バリウムを飲んで便秘に!お通じ力が元通りになる改善法

バリウムを飲んで便秘に!お通じ力が元通りになる改善法

バリウムを飲んだせいで便秘になったという方が大勢いらっしゃるようです。「ゲップしたらダメですよ」なんて言われながら、小麦粉を水で溶かしたような液体を一気に飲み干す感覚は忘れられませんよね。バリウム検査はがんによる胃の粘膜の異常や腫瘍を発見できる大切な検査なのですが、終わった後に早くバリウムを排出しないと便秘になる可能性が高くなります。

それは、バリウムが胃の中で消化されることなく十二指腸や大腸に流れ込んだまま居座るからなのですが、時間がたつと固まってしまうという性質もあるのです。そこで今回は、バリウムを飲んで便秘になってしまった場合の改善法をご紹介します。これであなたのお通じ力は元通りです!



 

バリウムを飲んで便秘に!
お通じ力が元通りになる改善法

 

たくさんの水と下剤を飲むこと


バリウム検査の後に便秘にならないためには、病院から処方された下剤を飲み方の決まりを守って正しく飲むことと、いつもよりたくさん水を飲むことが基本ですが、バリウムを飲んで便秘になったというお悩み相談が多い理由は、バリウムが便に混じって排出されるタイミングが人によって違うということと、もしも出ない場合は腸閉塞になるかも知れないと脅されるからでしょう。

バリウムは通常2、3日かけて排出されますが、下剤を飲んですぐに便意を感じる人もいれば、2、3日過ぎても音沙汰がない人もいます。そんな時に「このままで大丈夫なんだろうか」と不安になってしまうわけです。バリウムで一時的に便秘になる可能性がありますが、基本的には下剤と水を飲むことで解消されます。大げさな噂に惑わされることなく落ちついて様子を見るようにしてください。

 

カレーを食べると出やすくなります


便が出やすくなる条件は、便を柔らかくすることと、腸のぜん動運動(押し出そうとする動き)を活発にすることです。もともと便秘ぎみの人は腸内に残った宿便が硬くなっている場合が多く、そこに水に溶いた小麦粉のようなネバネバのバリウムが合流するわけですから流れが悪くなるのは当然です。そんな時にお勧めしたい食品が、辛さで腸を刺激してぜん動運動を活発にし、さらに食物繊維で便を柔らかくしてくれるカレーです。

カレーのスパイスには、たくさんの水溶性の食物繊維が含まれていて硬くなった宿便を柔らかくします。またスパイスの刺激で腸の活動を活発にして、固まりかけたバリウムを外に追い出してくれるというわけです。

ちなみにお酒はアルコールが胃や腸を刺激して便秘に効果的という話を聞きますが、実はアルコールには利尿作用があって、便を柔らかくするためにせっかく飲んだ水が、尿として放出されてしまいますのでバリウムが出るまではなるべく控えるようにしてください。

 

オリゴ糖を試してみる


便秘の原因の一つに腸内環境があげられます。腸内環境が悪いと腸に宿便がたまり、ますます便秘が進行してしまうのですが、それを改善するのがオリゴ糖です。腸の中には善玉菌と悪玉菌がいて、腸内環境が悪いのは悪玉菌に支配されているからです。

そこで善玉菌の数を増やすために、善玉菌の餌になるオリゴ糖を腸に送り込み腸内環境を整えるのです。オリゴ糖はスーパーや薬局で売っていますが、なるべく純度が高いもを選ぶようにしてください。食品としては、たまねぎ、ごぼう、キャベツ、とうもろこし、ニンニクなどに多く含まれています。オリゴ糖は比較的便秘解消に即効性があるのでバリウムを飲んでの便秘にも試して見る価値はありそうですね。

 

どうしても出ない場合は検診先の病院に相談しましょう


水もたっぷり飲んだし下剤も飲んだのに4、5日たっても便秘が改善されない場合は、腸の中でバリウムが固まってしまう前に検診先の病院に相談してください。病院側の一時的な対応としては処方する下剤を変えたり、一回に飲む量を増やすことですが、それでもだめな場合は浣腸で対応します。

よく、激しい腹痛を伴う場合は腸閉塞の恐れもあり場合によっては開腹手術で対応するという話を聞きますが、あまり現実的ではありません。いずれにしろ、自分で別の下剤を試してみたり、がまんしたりしないで、早めの受診をお勧めします。

 

いかがでしたでしょうか。

身体検査でバリウムを飲んで異常なしという結果がでても、その後に便秘で苦しんだら何にもなりませんよね。バリウムを飲んで便秘になってしまうのは日頃からの腸のコンディションにも原因があります。腸の調子がよければ多少のバリウムを飲んでも便秘にならないかも知れないし、そうでなければ、ただでさえ渋滞ぎみの腸の中がますますパニックに陥ることになります。

便秘は食事療法や生活習慣の改善である程度解消することができますが、放置するとこじらせてしまい、それこそ命に関わる大病に発展します。ですからバリウムを飲んで便秘になった場合の改善法を知っておくのはもちろん、便秘に苦しむ前に日頃から食生活や生活習慣に注意して、胃や腸のコンディションを整えておくことが大切なのです。

 

まとめ

バリウムを飲んで便秘になった時にお通じ力を元に戻す改善法をご紹介します

・いつもよりたくさんの水と下剤を飲むのが基本です
・カレーにもお通じ力を戻す効果があります
・便秘解消に即効性のあるオリゴ糖を試してみましょう
・4、5日たっても出ない場合は検診先の病院に相談してください

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