アルコールの飲み過ぎで頭痛になった時の6つの解消法

アルコールの飲み過ぎで頭痛になった時の6つの解消法

飲み会ですすめられるままについつい飲みすぎてしまった日の翌日、頭がガンガン痛くてたまらず目が覚めた、なんて経験はありませんか?アルコールの飲みすぎによる頭痛、いわゆる二日酔いですね。

社会人であれば、よほどお酒に強い方か理性が強い方でもない限りは、誰しも一度は酔ってしまう経験したことがあることでしょう。アルコールで酔っぱらうと頭痛に現われるという方、吐き気を催すという方、特に体調は変わらないけれどとにかく気分が高揚するという方まで様々ですよね。

周りに迷惑をかけない酔い方ならともかく、酔いすぎてからんだり意識を失ったりしてしまうともう目も当てられません。アルコールはたしなむ程度に、自己責任で楽しみたいものですね。

今回はそんな自己責任の範囲内で少し飲みすぎてしまって頭が痛むというあなたのために、頭痛の解消法をお伝えします。今度からは飲みすぎないように気を付けるのが一番ですが、今回はこれからご紹介する方法を試してみてください。

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アルコールで頭痛を引き起こさないための簡単な予防策

アルコールで頭痛を引き起こさないための簡単な予防策

飲みに行った晩や次の日に、過度のアルコール摂取により頭痛を引き起こす場合があります。俗に「二日酔い」と呼ばれるこの症状は、しつこい倦怠感を伴いお酒好きの悩みの種と言えますね。

「二日酔いを何とか出来たら。」と色々工夫している方も多いのですが、お酒を飲みだすと楽しくなってそんなことも吹っ飛んで、翌朝にまた後悔…なんてことも多々あります。

そこで、アルコールが原因の頭痛を回避する簡単な予防策をいくつか紹介しますので、参考にして実践してみてください。たとえお酒を飲んでいても、「これならできそうだ!」という簡単なものばかりを集めてみたので、頭痛回避のために習慣づけてみてください。

その場しのぎの頭痛回避だけではなく、アルコールによる肝臓の機能低下なども防いでくれるアイデアでもあります。長く楽しくお酒を楽しむためにも、アルコール摂取と同時に健康にも気づかっていけたらいいですね。

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アルコールからくる頭痛をスッキリさせる5つの方法

アルコールからくる頭痛をスッキリさせる5つの方法

酒は百薬の長と言われ、血流を良くし、ストレスを感じる脳の部位を麻痺させ、飲む人に心地よさを与えてくれます。昔、古代ローマ人は言いました。「(一緒に)飲め。さもなくば出て行け」と。最近では飲みニケーションという言葉は廃れつつありますが、それでも酒がコミュニケーションの潤滑油であることは変わりありません。

とはいえ、二日酔いや頭痛に苦しむのは嫌ですよね。そこで今日はアルコールからくる頭痛をスッキリさせる5つの方法をお伝えします。ではご覧ください。

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アルコールの頭痛を和らげる7つの対策

アルコールの頭痛を和らげる7つの対策

アルコールの飲み過ぎで頭痛がひどい、、、そういえば、飲み会やお付き合いで、ついつい飲み過ぎしまったのかも、、、なんて事、きっと誰にでもありますよね。

もっと飲みたいけれど翌日は大事な仕事やイベントがあると考えると翌日の二日酔いは避けたいものです。アルコールの飲み過ぎによる頭痛はなるべく起こしたくないという気持ちは誰もが持っています。そこで今日はアルコールの頭痛を和らげる7つの対策をお伝えします。 [ 続きを読む… ]

お肌の大敵!アルコールアレルギーの7つのメカニズム

お肌の大敵!アルコールアレルギーの7つのメカニズム

『お酒を飲むと、顔にニキビのような赤いぼつぼつがたくさん出来てしまう』こんな症状で悩んでいませんか?それはもしかしたらアルコールアレルギーかもしれません。アルコールアレルギーの場合、お酒を飲む事で湿疹等や腹痛、下痢等の症状が現れます。

もしかしてアルコールアレルギーかも・・・と、悩む前にまずはチェックしてみましょう。そこで今日はお肌の大敵!アルコールアレルギーの7つのメカニズムについてお伝えします。

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