筋肉の痛み

手足のしびれや痛みについて

ふくらはぎに痛みを感じたら、取るべき5つの行動とは

足の関節、膝の関節を曲げたり伸ばしたりするときに重要な働きをするふくらはぎ。栄養不足、血流不良など、様々な原因でふくらはぎの痛みは起こります。そこで今日はふくらはぎに痛みを感じた時に行う対処を原因別にお伝えします。