妊婦 | お悩み解決どっとこむ。 https://onym-k.com Mon, 05 Jun 2017 13:02:03 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://onym-k.com/wp-content/uploads/2017/01/cropped-2cfccd14f9140f8b03db92cb5607f374-32x32.jpg 妊婦 | お悩み解決どっとこむ。 https://onym-k.com 32 32 妊婦さんの心と体を健やかに保つ飲み物、その５つのレシピ https://onym-k.com/nnpmndk0605 Mon, 28 Aug 2017 01:00:39 +0000 https://onym-k.com/?p=6688 妊婦さんのリラックスに飲み物は欠かせないですよね。妊娠中はホルモンバランスの関係で、妊娠していない時期に比べて気持ちが繊細になっています。 普段なら何でもないことなのになぜかイライラしたり、不安になったり……それは妊娠を […]

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]]> 妊婦の便秘・頑固なお通じの悩みを改善する６つの対策 https://onym-k.com/nnpbnpgnk0925 Tue, 05 Jan 2016 02:39:11 +0000 http://onym-k.com/?p=1875 一般的に妊婦さんはそうでない人に比べて便秘になりやすいと言われています。妊娠中にお通じの回数が減ったという経験のある方は多いのではないでしょうか。その要因は、妊婦さんはお腹の中に胎児を抱えた状態になるので、胎児が腸を圧迫 […]

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]]> 妊婦の運動！安産に向けてやっていいこと・悪いこと https://onym-k.com/nnpund0925 Sat, 26 Dec 2015 02:31:19 +0000 http://onym-k.com/?p=1785 妊婦さんが運動をすると安産になると聞いたことはありませんか。最近ではエアロビクス教室やスイミング、ヨガ教室など妊婦さんを対象にした教室もたくさん開かれるようになってきました。妊娠中でも体調が良ければ、適度な運動は体の調子 […]

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]]> 妊婦さんへのおすすめ運動☆体に負担をかけない６つの動作 https://onym-k.com/nnpossm0925 Fri, 25 Dec 2015 02:24:46 +0000 http://onym-k.com/?p=1776 妊婦さんはお腹の子を守るため、安静にしていることはなにより大事です。しかし安静にしていることに過剰に気を取られてしまい、運動不足になってしまっていると母子ともに健康的ではなくなってしまいます。 正しく体に負担をかけずに妊 […]

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