広背筋

スーツや背広を着た時に「あれ？同じデザインなのに、あの人とは印象が違う」「何かぎこちない」「似合ってないなぁ」などと感じる事ありますよね。その原因は姿勢が悪かったり背中に余分なお肉がついていたりと様々ですが、これは広背筋を筋トレ鍛える事で結構簡単に解決できてしまいます。 カッコ良い後ろ姿は大人の男の憧れですよね。良い姿...