手首・足首・関節の痛みの対処手首を骨折したかもしれない時に行うべき７つの応急処置 柔道や空手など格闘技の稽古中や他の運動中でも突発的に手首に負荷をかけた場合に骨折することもあるでしょう。また、日常生活の上でも手首を骨折する危険性は潜んでいますよね。 例えば掃除などで、脚立や踏み台を使って高いところを掃除もしくは荷物の上げ下げを行う場合に、バランスを崩して転んだ時などです。その様な場合に本能的に手首を...手首・足首・関節の痛みの対処
手首・足首・関節の痛みの対処