食べ物のカロリー

毎年受けている人間ドックや健康診断で「メタボ」と言われたらショックですよね。自分の健康や将来に不安を覚える方もいるかもしれません。はたまた、「まだメタボだから大丈夫」という方もいるでしょう。 しかし、メタボと言われたら「まだ大丈夫」と余裕をかましている場合でないのはもちろんのこと、ショックを受けている場合でもありません...