肉離れ・筋肉の痛みを取り除く

手足のしびれや痛みについて

ふくらはぎに痛みを感じたら、取るべき5つの行動とは

足の関節、膝の関節を曲げたり伸ばしたりするときに重要な働きをするふくらはぎ。栄養不足、血流不良など、様々な原因でふくらはぎの痛みは起こります。そこで今日はふくらはぎに痛みを感じた時に行う対処を原因別にお伝えします。
肉離れ・筋肉の痛みを取り除く

つらい肉離れの治療を素早く終わらせる5つの術

肉離れの治療には、軽症で2~4週、中程度で4~6週、筋断裂のような最重症の場合だと3ヶ月かかることもあります。しかし適切な治療を行えば肉離れ治療は素早く治ります。そこで今日は肉離れ治療を素早く終わらせる5つの術をお伝えします。