癒される

人生を楽しむ方法

心が疲れた時にはコレ!癒やされて元気になれる回復法☆

心が疲れたと感じることは人間が無意識に発する黄色信号です。それをそのまま放置してしまうと鬱になったり、無気力状態になってしまう赤信号に突入してしまうので前もって対策をする必要があります。心が疲れた時にはリフレッシュして心を元気にしなければ自分が壊れていってしまいます。 ただ心が疲れたと感じているときには負の感情が勝って...