アンチエイジング

見た目年齢がマイナス5歳になる★自宅でできる顔体操

相手の印象が大きく変わる見た目年齢。気になる人も多いですよね。多くの人が「自分と同じくらいの年齢かなと思っていた人が、実はかなり年上だった」とか「10歳近くも年下だった」など、驚くような体験をしているはず。 そもそも、この違いは、いったいどこからくるのでしょう。見た目年齢は、服装やヘアスタイル、姿勢、歩き方な...
人間関係やコミュニケーションの術

顔が赤くなる人が試すと効果あり★緊張を改善する5つの術

人前に立つと顔が赤くなる、好きな人を前にすると顔が赤くなる、というのは深刻な悩みですよね。顔が赤くなったことを意識すると、ますます緊張してしまうという方は多いのでは? また、真っ赤な顔を他人に見られるのが恥ずかしいという方もいるでしょう。特に好きな人に「顔、真っ赤だよ」なんて指摘されたら顔から火が出るほどです...
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