自己嫌悪

自分が嫌いって、ほんとうに深刻ですよね。どこかでブレーキをかけたいと思っても、なかなかできないものです。また、心療内科やメンタルクリニック、カウンセリングなど専門家に頼る方法もありますが、診断を受けるというのも、何かとハードルが高かったりします。 救いなのは、仲間がいることです。自分が嫌いになる人って少なくないので、多...