人生を楽しむ方法 楽しみがない人必見、今すぐ始める最新★大人の趣味ガイド
楽しみがないと、毎日の生活にも張りが出ませんよね。「仕事が生き甲斐」とはいっても、毎日仕事のことばかり考えるわけにはいきませんし、ほっと息抜きをしたり変化に乏しい毎日に刺激を与えてくれる楽しみは誰にとっても必要なものです。誰もが子どもの頃は楽しみを見つけるの得意でした。いつからでしょう、楽しみを見つけることが苦手になっ...
癒し
人生を楽しむ方法 
人間関係やコミュニケーションの術 仕事を休みたいと悩んだら読む、ツラい状況を脱する５つの方法
仕事を休みたい！と悩んでしまうことってありますよね。一週間の大半を仕事に費やしている以上、仕事の悩みは人生の死活問題です。そもそも、休みたいときに休めないのはブラックだ！などという意見もありますが、社会人のほとんどはそんなに簡単には休めないものです。「忙しいから仕事を休みたい」「人間関係がうまくいかないから仕事を休みた...
人生を楽しむ方法 仕事が楽しいと思えない時に読む、疲れを癒す５つの方法
仕事が楽しいと思えるのは、とても幸せなことですよね。だって、私たちは毎日、かなりの時間を仕事と仕事に関連することに使っているのですから。例えば出社前の身支度や通勤、お弁当持参なら、その時間さえも仕事が楽しいと思えない人にとっては、面倒くさくて、憂鬱なものになってしまいます。実際、同じ仕事をしていても、楽しいという人もい...
日常生活に役立つあれこれ 毎日楽しくないとなげく時に読む、気分を１８０度変えるコツ
毎日楽しくないと何をしてもやる気が出ませんよね。本当はもっと楽しめるはずなのに、自分の心がふさがった状態では毎日楽しくない生活が続いてしまいます。そんな時をどうやって乗り越えたらよいのでしょうか。長い人生の間には辛い時期ももちろんあります。毎日楽しくないと感じる生活をだらだら続けてしまう時もあるでしょう。そこから解放さ...
人生を楽しむ方法 何も楽しくない時に心を癒す時間の過ごし方！トップ５
何も楽しくない時は、一人でぼーっと時間を無駄に過ごしがちですよね。やりたいことが見つからない時は、無理をせずに心を癒す時間を作ってみませんか。毎日特別な事をしなくても楽しく充実できる生活は、精神的なゆとりがありすてべがとてもポジティブ。そんなライフスタイルにするためには、何も楽しくない時の過ごし方が大切なのです。ストレ...
生活習慣の改善 イライラを抑える方法をつかって毎日気分爽快に働く秘訣
仕事中のイライラを抑える方法を知っておけば、短い時間でイライラを解消することができ、毎日気分爽快で働くことができますよね。また、イライラしているときは手や足はせわしなく動くものの、タイピングミスをしたり道順を間違えたりと小さなミスをしがち、手足がイライラと動くわりには仕事の効率は下がります。それがまた、新しいイライラの...