不安

日常生活に役立つあれこれ

イライラや不安を吹き飛ばす!効果的なストレス解消術

仕事中にイライラして、このままではいけないとストレス解消法を試してはみるものの、イマイチ効果を実感出来ないということがありますよね。簡単にどこでも出来る効果的なストレス解消法を知りたいです。そこで今日は、効果が実感出来るストレス解消法を見つけて、ストレスでネガティブにならない方法をお伝えします。
恋愛や男女関係についてのあれこれ

浮気されたらどうしようと不安なら読む、5つのアドバイス

テレビの情報番組では、不倫騒動が隙間なく報道されているからか、自分も浮気されたらどうしようと不安になってしまう人もいますよね。そこで今日は、浮気されたらどうしようと不安なあなたに読んで欲しいアドバイスを5つ、お伝えします。
婚活・結婚への道のり

結婚が不安な気持ちを受け止めて解消する5つの瞑想術

結婚には不安な気持ちがつきものですよね。婚式や披露宴が無事済み婚姻届けを提出、晴れて夫婦になるまでは、不安や迷いがかわるがわる生まれてはあなたを苦しめます。今回は結婚が不安な気持ちを受け止めて解消する5つの瞑想術をお伝えします。
人生を楽しむ方法

将来が不安で仕方ないときに暖かく心を和ませるケア術

将来が不安で仕方なくなるとき、誰にだってありますよね。これまで、闇の中を手探り状態という人生を生きてきた方、将来は不安でいっぱいでしょう。今回は将来が不安で仕方ないときに暖かく心を和ませるケア術をお伝えします。
恋愛や男女関係についてのあれこれ

付き合ってるのかわからないときに必見!5つの確認の仕方

なんとなく恋人同士のようなお付き合いをしていても、「付き合っているのかわからない」と頭を抱えてしまうことってありますよね。そこで今回は、あなた方が本当に付き合っているのかどうかを確かめるための方法についてお伝えします。
人間関係やコミュニケーションの術

嫌われてるかもしれないという不安を解消する5つのポイント

毎日の生活の中では、誰でも一度は「嫌われてる」と思った瞬間はありますよね。そこで早速ですが、そんな悩みを抱えた方にオススメの「嫌われてる」と思う不安を解消する5つのポイントをお伝えします。
恋愛や男女関係についてのあれこれ

彼氏を信じられないときに読む、不安を解消する5つの方法

どんなに大好きでも、ふと、彼氏を信じられないと思ってしまう時がありますよね。あなたが彼氏を見ていない時間を不安に思うのは仕方がありません。そこで今日は、彼氏を信じられないときに、不安を解消する方法を5つ、お伝えします。
婚活・結婚への道のり

結婚できない不安を解消して幸福な家庭を築く極意とは

社会情勢の変化などもあって昔と比べて晩婚化が進んでいますが、なかなか結婚できないのはやはり不安になりますよね。そこで今回は、結婚できない不安を解消して幸福な家庭を築く極意を5つお伝えします。
老後や年金生活について

老後の不安をしっかり解消する計画的な貯金術

将来の不安を取り除くために老後の貯金を今から始めるのが大切です。普通に生活していても公的年金だけで生活していくのは困難。そこで今回は、老後の不安を解消するため計画的に老後資金を貯金する方法をお伝えします。