便秘

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自宅でできる☆乳児の便秘を今すぐ解消する7つの方法

赤ちゃんを持つお母さんは、日々赤ちゃんの健康に注意していると思います。そのお悩みのひとつに乳児の便秘があります。赤ちゃんの苦しそうな顔は見たくないものです。そこで今日は自宅でできる乳児の便秘を今すぐ解消する7つの方法をお伝えします。
子供の教育・親権について

赤ちゃん便秘に困ったら☆お医者さんに行く前の7つのケア

初めて赤ちゃんを産んだ新米ママさんは、赤ちゃんが便秘になったら、どうすればいいのか戸惑うことも多いはず。そこで赤ちゃんの便秘に気付いた時に、自宅でできる効果的な対処法を7つ、ご紹介します。便秘のチェックや解消方法、試してみてくださいね。
デトックスの方法

便秘解消法を試しても、効果がない人に知ってほしい5つの事

便秘解消法を試しても便秘が治らない原因は必ずどこかにあります。そこで今日は、長年便秘に悩みどんな便秘解消法を試しても効果がない人に知ってほしい5つのポイントについてお伝えします
肌荒れの改善・美肌になる方法

自分に合った便秘解消法をみつけて、すっきりお腹になる4つ方法

女性にとって便秘解消法の悩みって尽きないですよね。肌荒れの原因になったり、頭痛・腹痛のなどの原因にもなります。そこで今日は、日頃から無理なく自分のペースでできる便秘解消法についてお伝えします
妊娠や出産について

妊婦の便秘・頑固なお通じの悩みを改善する6つの対策

一般的に妊婦さんはそうでない人に比べて便秘になりやすいと言われています。妊娠中にお通じの回数が減ったという経験のある方は多いのではないでしょうか。運動不足になりがちになる妊婦さんの便秘の悩みを改善する対処法についてお伝えします。
腹痛や便秘解消法

赤ちゃんの便秘を予防する☆離乳食におススメ7つのレシピ

赤ちゃんの便秘は親としては悩みどころ。しかし、離乳食で正しく食事のリズムをつかめば、排便リズムも整ってきます。内蔵や筋肉が発達していない赤ちゃんは、便秘予防のため離乳食に工夫が必要です。今回は、赤ちゃん便秘予防の離乳食レシピをお伝えします。
身体に良いストレッチ

入浴中にできる、便秘解消に効く7つのストレッチ

入浴中は体が温まりやすくストレッチには抜群のタイミングです。また、自律神経を整えて腸の働きを正常なものにすることもできます。便秘解消と自律神経は密接に関係しています。今日は、入浴しながら便秘を解消するストレッチをお伝えします。
腹痛や便秘解消法

便秘に効くツボ、効果が出やすい7つの箇所

毎日お通じ出ていますか?現代の日本人は食生活の変化に伴って、確実に便秘で悩む方の数が増えています。そこで今日は、便秘に効くツボ、効果が出やすい7つの箇所をお伝えします。
生活習慣の改善

便秘が解消する!知っておきたい3つのツボ

便秘に悩んでいる人増えてますよね。女性の半数以上の人が一度は便秘で悩んだ事があるそうです。そこで今日は便秘が解消する!知っておきたい9つのツボについてお伝えします。
腹痛や便秘解消法

ぽっこりお腹をすっきり綺麗にする5つの便秘解消法

いい便秘解消法はないかといろいろ試してみたけれど、自分に合う便秘解消法に巡り合えなくて、薬に頼っている方も多いですよね。そこで今日は簡単にできる便秘解消法を5つお伝えします。