「別れたくない！」と思っていてもやって来てしまうのが別れです。相手から別れを切り出されたりマンネリ化したりと、別れはいろいろな形をとりますが、何であれ長く愛した相手と離れるのはとてもつらいですよね。

でも、こういうときにじたばたと騒いだり感情的になったりしてはいけません。こちらが暴れれば暴れるほど相手の心も離れていってしまい、逆効果になるからです。むしろどんと構えているときの方が、出会ったころのラブラブな関係に戻るための作戦を上手に進めることができます。

それでは、その「作戦」とはいったいなんでしょうか。恋人と別れたくないと思うあなたが、今日からでも実践できるラブラブに戻れる５つの作戦や方法について解説します。

別れたくない！
出会った頃のラブラブに戻る５つの方法

別れたくないなら：距離を置こう

相手の気持ちが冷めていることに気づいたり、または相手から別れを告げられたりしたとき、無理に追いかけるのはやめてください。なぜなら、このとき相手の心はすでにあなたから離れてしまっているからです。別れを決意している相手の心を翻すには「押し」はNGです。

こういうときには不必要なコンタクトを取らずにそっとしておくようにしましょう。相手から距離を置くことにより、今までの関係について考え直す時間を自分と相手の両方に与えるのです。

結果、寂しさを感じた相手が交際解消の取り消しを求めてくることは少なくありません。じたばたせず、気長に待つ姿勢も恋愛にはとても大切です。忍耐力を鍛えるレッスンだと思って取り組みましょう。

別れたくないなら：自分磨きをする

大好きな相手と距離を置くのは少々辛くさびしいことですが、その間にもできることはたくさんあります。この時間を有効活用して自己成長のために使えば、相手の心を取り戻しやすくなるからです。

ぜひ、相手から遠ざかっている間に自分磨きや欠点の改善に努めましょう。相手が「絶対に別れたくない」と思うような魅力的な人間になってしまえばよいのです。万が一これがうまく行かず結局別れてしまうことになったとしても、次にはさらに魅力的なパートナーをゲットすることができます。

もちろん、愛する相手から離れて一人で努力をするのは苦しいかもしれません。しかし、関係を続けていく以上は努力が必要不可欠ですし、人は努力によって成長します。努力が人を裏切ることはありませんので、気長に待っていましょう。

別れたくないなら：相手を信じること

交際関係を再考するために距離を置いているとき、「別れたくない！」と思うあまりに相手を疑ったり、「彼・彼女には新しい相手がいるのかもしれない」などと不穏な考えが頭をよぎったりすることはよくあります。しかし、本当に別れたくないのならこうした考えに惑わされては絶対にいけません。

逆に、何が起ころうとも相手を信じて待っていなければならないのです。恋人や夫婦の関係をスムーズに続けていくには信頼が必要不可欠ですので、この場を借りてそれを学びましょう。万が一信頼が裏切られることになったとしても、それはそのときに考えれば良いのです。

不思議に、人は信頼を寄せてくれる相手を裏切りにくいという性質があります。真の恋愛関係であればなおさらです。

別れたくないなら：相手を思いやること

相手の気持ちを考えず自分の主張ばかりを押しつけるようでは、恋愛はうまくいきません。「別れたくない」、「この恋を続けたい」と思うなら、相手のことも慮らなくてはならないのです。

体調を気遣ったり仕事や勉強での努力をねぎらってあげたりしながら相手に対する思いやりの姿勢をアピールしましょう。ただ、やりすぎるとかえってしつこいと思われてしまうので要注意。あくまでも「さりげなく」がポイントです。

別れたくないなら：ネガティブな感情を見せないこと

恋人と別れたくないときに一番やってはいけないことの一つは「ネガティブな感情を見せること」です。号泣したり恨みをぶつけたり、はたまた復縁をしつこく迫ったりと、どれも別れのときにしてしまいがちな行為ですよね。

こういう行動は全て、復縁をするときの障害になってしまいます。鬼のように泣き叫ぶ相手の元に帰りたいと思う人間などいないのです。

相手と本気で復縁をしたいなら、別れを切り出されようが何をされようがポジティブでいましょう。泣きわめくのではなく笑顔を見せておくのです。そしてほとぼりが冷めた後にさりげなく「さびしいな」と伝えると、相手が再びこちらを意識してくれるようになります。

「別れたくない」と思うときに試すべき５つの方法、いかがでしたか。

今まではラブラブだった人とマンネリ状態になってしまったとき、あるいは別れ話が出たときは、つらすぎてなかなか冷静になれないかもしれません。しかしこんなときだからこそ心を落ち着け、すべきことをしないといけないのです。

「一刻も早く復縁したい」、「待っていられない」と感じるかも知れませんが、恋愛には忍耐もとっても大切。待っている間に自分磨きをしたり欠点を治したりしてより魅力的な人間になっていれば、相手も必ず振り向いてくれます。

ぜひ、慌て騒がず、愛する相手のために待ち、思いやりの心を見せてあげましょう。失恋のときであっても「ポジティブさ」がカギですよ！

まとめ

「別れたくない」と思ったときに実践したい恋愛復旧術５つとは？

・まずは距離を置いてリセットを
・待っている間に自分磨きをして魅力アップ
・恋愛には信頼が大切！
・相手をさりげなく思いやってあげよう
・涙ではなく笑顔を見せること