防災・災害への対策 備えあれば憂いなし！防災リュックに入れるべき７つの品物
あなたのおうちには「防災リュック」はありますか？災害が多発しているこんな時代ですから、いざという時のために、自宅に防災リュックを備えておくといいでしょう。東日本の大震災から見ても、災害は忘れたころにやってきます。備えあれば憂いなしというように、普段から災害時の備えをしておけば、いざという時慌てずに迅速に行動ができるでし...
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防災・災害への対策 
お酒やアルコールのあれこれ アルコールで頭痛を引き起こさないための簡単な予防策
飲みに行った晩や次の日に、過度のアルコール摂取により頭痛を引き起こす場合があります。俗に「二日酔い」と呼ばれるこの症状は、しつこい倦怠感を伴いお酒好きの悩みの種と言えますね。「二日酔いを何とか出来たら。」と色々工夫している方も多いのですが、お酒を飲みだすと楽しくなってそんなことも吹っ飛んで、翌朝にまた後悔…なんてことも...
人間関係やコミュニケーションの術 就活の面接で合格をもらうためのとっておきの対策とは？
就活の面接は、一発勝負ですから、緊張してしまう人が多いでしょう。特に、自分の志望度が高い企業であればあるほど、「失敗してはいけない」という思いが強くなりすぎて、頭が真っ白になってしまいがちです。しかし、就活の面接をなんなくこなしている人もいます。その人達は、生まれつき緊張しない性格の人もいるかもしれませんが、しっかりと...
にきび・大人ニキビの治し方 ニキビがあごにできる原因とスッキリ治す４つのポイント
ニキビがあごにできる原因はご存知ですか。あごに出来るニキビは大人ニキビといわれています。１０代のころのニキビは額から鼻にかけてのいわゆるＴゾーンにできやすいのですが、大人になるとあごやフェイスラインのＵゾーンにニキビが出来やすくなるからです。大人になりニキビがあごなどのＵゾーンにできやすくなるのには、実は１０代のころの...
デトックスの方法 体に悪い食べ物とは？摂り続けると危険な食品添加物！
世界中から見て、日本は「添加物天国」と呼ばれるほどに、危険な添加物が使われている恐ろしい食事情を抱えた問題国です。住んでいる日本人は、食品添加物の恐ろしさも知らずに「日本食は健康だ」くらいの自信をもって生活しているのにも関わらず、日本の食品添加物で汚染された体に悪い食べ物は、市場にあふれかえっています。中には「おいしけ...
肌荒れの改善・美肌になる方法 美白化粧品は自分に合った物を選ぼう！正しい選び方
美白化粧品には美白化粧水や美白美容液、さらに美白乳液に美白パックと種類がたくさんあって、どれを選んだらいいかわかりませんよね。ですが、即効性だけを優先すると、お肌に対するリスクが高まり、美白どころか肌荒れに陥る可能性もあります。２０１３年に某大手メーカーの美白化粧品を使用して、お肌に白いまだら模様(白斑)ができたと週刊...
離婚や慰謝料について 協議離婚のしくみとは？スムーズな進め方を解説します
夫婦で離婚を決めたとしても、すんなりと離婚できるわけではありません。離婚を決意して口頭で同意しても、離婚届に判を押すときに「気が変わった。」と思いとどまるケースも少なくないのです。離婚を思いとどまる理由は様々あり、「子どもの親権」「子どもの養育費」「財産分与」など、子どもや金銭に関わることが多いようです。気持ちの問題も...
別居や単身赴任のアドバイス 別居と離婚どちらを選ぶ？メリット・デメリットを比較
別居と離婚、どちらが正しい選択なのか、夫婦の別れを決断したら悩む事があるでしょう。どちらも2人の関係に距離を置く点では共通していますが、戸籍上の夫婦関係を続けるかどうかという点で大きな違いがあります。別居をすれば、毎日顔を合わせずにすみますし、生活を共にしないため、実質的には独身になったも同然になりますが、戸籍上は相手...
怖い病や怪我のチェック 指が腫れるのはどんな時？７つの考えられる病気の種類
人間が普段の生活の中で、一番見る機会が多い身体の部位は、きっと「手」ですよね。字を書くにも、料理や掃除をするにも手を動かし、仕事中もかなりの頻度で目にしています。いつも目にしているからこそ、指を切ったり、擦り傷や指が腫れるなど、手の異変には気づきやすいものです。そのような場合、比較的初期段階で気が付くこともできますが、...
手首・足首・関節の痛みの対処 腕が痛い、しびれる時の解消法。症状別の対策とは？
「腕が痛い」「しびれる」などの症状が頻繁に起こる方は、腕周りか骨髄に何らかの異常があるのかもしれません。腕にとおっている神経は、骨髄で束になっているため、ヘルニアなどで背骨が変形して神経を圧迫すると、「腕が痛い。」などの症状として出るのです。また、単純に重いものを運ぶなどの腕だけの疲れが原因の場合もあります。そこで今日...
恋愛成就の方法 結婚占いで相性を診てもらいたい！よく当たる占い師は？
結婚占いで相性を見てもらいたいという気持ちは、結婚したい人ができた時に芽生える気持ちでしょう。交際をしている時は、愛想が抜群でも、結婚をした途端に中が悪くなったり、気持ちがすれ違って離婚してしまうというケースは少なくありません。それは、恋人関係と配偶者という関係に大きな違いがあるからなのです。しかし、結婚は試しにしてみ...