腹痛や便秘解消法

デトックスの方法

便秘解消法を試しても、効果がない人に知ってほしい5つの事

便秘解消法を試しても便秘が治らない原因は必ずどこかにあります。そこで今日は、長年便秘に悩みどんな便秘解消法を試しても効果がない人に知ってほしい5つのポイントについてお伝えします
肌荒れの改善・美肌になる方法

自分に合った便秘解消法をみつけて、すっきりお腹になる4つ方法

女性にとって便秘解消法の悩みって尽きないですよね。肌荒れの原因になったり、頭痛・腹痛のなどの原因にもなります。そこで今日は、日頃から無理なく自分のペースでできる便秘解消法についてお伝えします
腹痛や便秘解消法

赤ちゃんの便秘を予防する☆離乳食におススメ7つのレシピ

赤ちゃんの便秘は親としては悩みどころ。しかし、離乳食で正しく食事のリズムをつかめば、排便リズムも整ってきます。内蔵や筋肉が発達していない赤ちゃんは、便秘予防のため離乳食に工夫が必要です。今回は、赤ちゃん便秘予防の離乳食レシピをお伝えします。
腹痛や便秘解消法

赤ちゃんの便秘解消法!原因を知って正しくケアする対策法

赤ちゃんは自分でおなかが痛いなど伝えることが出来ないため便秘になってしまった時にどうにかして解消してあげたい。一刻も早く楽にしてあげたいですよね。今回は赤ちゃんが何故便秘になってしまったのか原因を把握して解消してあげる方法をお伝えします。
腹痛や便秘解消法

便秘に効くツボ、効果が出やすい7つの箇所

毎日お通じ出ていますか?現代の日本人は食生活の変化に伴って、確実に便秘で悩む方の数が増えています。そこで今日は、便秘に効くツボ、効果が出やすい7つの箇所をお伝えします。
生活習慣の改善

便秘が解消する!知っておきたい3つのツボ

便秘に悩んでいる人増えてますよね。女性の半数以上の人が一度は便秘で悩んだ事があるそうです。そこで今日は便秘が解消する!知っておきたい9つのツボについてお伝えします。
腹痛や便秘解消法

ぽっこりお腹をすっきり綺麗にする5つの便秘解消法

いい便秘解消法はないかといろいろ試してみたけれど、自分に合う便秘解消法に巡り合えなくて、薬に頼っている方も多いですよね。そこで今日は簡単にできる便秘解消法を5つお伝えします。