元カノに未練が残っている彼氏･･･。考えただけでも今カノの立場としてはキツイですよね。元カノがそんなに好きだったら別れなきゃよかったのに。もう新しい彼女という存在がいるのに未練タラタラなんてヒドすぎます。

女性よりも男性の方が未練を持ちやすいと言われていますが、今カノとしてはできるだけ早く、引きずる気持ちを切り替えて、目の前にいる自分だけを見て欲しいものですよね。どうしたら、元カノへの未練を断ち切ることができるのでしょうか。

無理やり忘れさせることなんてしたら嫌われてしまいそうで怖いですし、慎重に動かないといけません。今回は、元カノのことが未だに忘れられなくて困っている、未練タラタラの彼氏の対処方法を５つお伝えします。

元カノに未練がある彼氏への
５つの対処法

元カノの話はしてほしくないことを伝える

元カノに対してまだ未練がある彼氏は、今カノに過去の話をしたがる傾向があります。一度元カノの話を聞いてしまうと、何かにつけて未練があるような話が出てくるようになり、今カノはただの聞き役で終わってしまうという悲惨なデートの日々になってしまいますよね。

「こんなはずじゃなかったのに･･･。」お互いがある意味複雑な感情になるのは間違いないでしょう。これでは、なんのために付き合っているのかわからないですよね。彼氏も今カノの優しさに甘えているだけで、どんな気持ちで元カノの話を聞いているのかなんて気づいていないのです。

元カノの話を聞くのは、ツライということを彼氏に伝えましょう。彼氏もここではじめてあなたの気持ちと、存在に改めて気づかされることでしょう。

元カノと今カノは違うということを気づかせる

元カノに未練がある彼氏に、よく比較されるという話を聞きますが、元カノに未練がある時点で、元カノより上にはなれていないのです。この呪縛を解くのはとても難易度が高いのですが、今付き合っているのはあなたです。ここは堂々と彼氏に元カノとの違いに気づいてもらいましょう。

元カノの良さも十分わかりますが、今のあなたの最大限の良さを知ってもらうチャンスです。まだあなたの魅力が十分に伝わりきれていないからこそ、元カノに対する未練が残っているのですから。彼氏が元カノと比較してきても、怯えて凹む必要なんてないのです。

ですから、ゆっくり時間をかけてもいいので彼氏にあなたの良さをアピールしてみましょう。

新しい思い出を作る

元カノの未練を断ち切れないのは、思い出がたくさんあるからですよね。その思い出よりも心に残るような新しい思い出を作ればいいのです。元カノと行かなかった場所や彼氏が行ってみたかった場所に二人で行ってみたり、元カノとできなかったことやあなたが彼氏としてみたかったことなど･･･。

どんなに小さなことでも、二人の思い出として新しく刻んでいきましょう。一緒に過ごす時間が長くなればなるほど、思い出は増えていくものです。二人の思い出をたまに振り返ってみるのも、元カノへの未練を断ち切るきっかけになるかもしれません。

元カノが遠い過去の思い出になるように二人の時間を楽しく有意義に過ごしましょう。

元カノと今カノのどちらが今、必要なのか投げかけてみる

元カノに未練がありすぎて、今カノとの関係が微妙になりかけている場合は、最も必要な存在が元カノなのか、今つきあっている自分なのかを彼氏に投げかけてみましょう。しかし、この問いかけはある程度の覚悟がないとあなた自身もツライ結果になってしまう可能性があるということを忘れないでください。

もしも、彼氏がまだ元カノとの過去に未練がありすぎて現実逃避をしている様子であれば、目を覚ますまで会わない選択を選んだ方がお互いのためになるでしょう。ここで、過去ではなく今の彼女が大切な存在なんだと気が付いたら、元カノの未練は乗り越えたと思ってよいでしょう。

このように、彼氏の答え次第では悲しい結末になることも踏まえて、覚悟して臨みましょう。

大人になって聞き流す

元カノのことが忘れられず、未練たっぷりに過去の話をする彼氏･･･。ちょっとイタイ彼氏と割り切ることも、ひとつの対処法となります。吐き出すことで楽になるという精神的に解放させることにより、徐々に忘れていくという方法も効果的です。

はじめのうちは彼氏から元カノの話を聞くことが嫌で憂鬱になりますが、客観的に話を聞いてあげると徐々に彼氏が元カノに対してどんな未練があるのかがわかるようになります。このときは、彼女の立場というより、心理カウンセラーのような気持ちで聞いてあげると冷静に話を聞くことができますよ。

割り切ることができない場合は、何も考えず聞き流しましょう。彼氏の目を見つめて微笑みながら聞くと、彼氏も見えない何かを察することになるでしょう。

いかがでしたでしょうか。元カノに未練がある彼氏に心が重い日々を過ごしている今カノには、越えなければいけない試練ですよね。人は、過去の出来事ほど美化してしまう生き物です。彼氏にとって元カノは、どんどん美化されてしまっている思い出のひとつなので、未練を断ち切ろうとしても、元カノとの過ごした時間は消えないのです。

元カノを否定してしまえば、彼氏の昔の時間まで否定してしまうことになるので、簡単に否定することはできません。元カノの存在を受け入れつつ、これからの二人の過ごす時間をどう築いていくのかが、今後の課題になります。元カノよりも、もっと魅力的な女性になれるように、自分磨きも忘れずに行ないましょう。

あなたが、キラキラ輝くことによって、彼氏も元カノのことより、間違いなくあなたに夢中になることでしょう。

まとめ

元カノに未練がある彼氏には

・元カノの話はしないで欲しいと涙目で訴えましょう
・今カノとしての魅力を伝える機会です。さらに好きになってもらえるチャンスです！
・新しい思い出をたくさん作って、二人の時間の大切さを噛みしめましょう
・元カノVS今カノ、どちらが必要なのかを彼氏に問いただしてみましょう
・何を話してきても「過去」と割り切り聞き流しましょう