人生80年、どうせ生きるのなら楽しい人生を生きたいですよね。「人生、楽ありゃ苦もあるさ」という通り、人生は楽しんでこそ！です。人よりも苦労したからといって、誰も「すごいね」「えらかったね」なんてほめてはくれませんしね。

ということで皆さん、我が人生、大いに楽しみましょう！とはいっても、こっちは望んでもいないのに、向こうからやってくるのが「人生の苦」というもの。

日常生活で苦労に苦労を重ねているうちに、いつの間にか人生を楽しむという心や時間の余裕がなくなってしまうことも多いです。そして悲しいかな、苦労は尽きることがありません。

苦労は後から後からやってきて、「どこから湧いてきているのだろう？」というくらいです。ということで、楽しい人生を満喫するためには、ただ日々を漫然と過ごしているだけではだめ！

楽しい人生を送るぞという意識しなければ、「人生の苦」に身も心も、そして時間も奪われてしまいます。今回は楽しい人生を満喫するために知っておきたい5つのことをお伝えします。

楽しい人生を満喫するために
知っておきたい５つのこと

自分のための時間を確保すること

仕事や家事に追われる日常生活、夜布団に入ってから、「今日一日楽しいことは何もなかったな」と思うことも多いですよね。趣味はおろかほっと一息つく時間さえなかったという日もあります。

仕事や家族のために、あなたの時間を全て使っていたのでは、楽しい人生を満喫することはできません。楽しい人生のためには、自分のための時間を作ることが大切！一日のうち、「自分のための時間」「好きなことだけをする時間」を無理矢理でも作ってください。

夜寝る前の10分でもかまいません。そして、その時間は仕事や家族のことは一切考えない！自分の好きなことだけを考え、行います。趣味に没頭してもよし、スキンケアや運動など自分磨きの時間にするのもおすすめです。

コーヒーを淹れて家族に隠しておいたケーキを一人で食べるのもよいですね。一日のうち、ほんの数十分でも「幸せだな」と思う瞬間を作る、この積み重ねが楽しい人生への近道です。

苦労からはとことん逃げること

「若いうちの苦労は買ってでもせよ」なんてよく言いますし、言われますが、せずに済む苦労はしないことです。人生の時間は限られています。

楽しいことをして過ごしても80年、苦労に苦労を重ねても80年、苦労したらご褒美に余生がプラスされるというのなら話は別ですが、そんなことはないので、苦労で人生の貴重な時間を浪費することはありません。

楽しい人生を満喫したいのなら、買ってまで苦労する必要はなし、最低限の苦労をしつつあとは楽しいことを貪欲に探しましょう。

「苦労しないと成長できない」という意見もありますが、大丈夫！あなたが逃げても追いかけてくるのが苦労です。苦労ゼロの人生なんてないのですから、「苦労しないと云々」なんて心配する必要はありません。

楽しむことに全力を注ぐこと

「楽しむ」ことは「楽する」ことではありません。仕事の半分の力で人生の楽しみを満喫しようというのは甘い考えです。楽しい人生を満喫したい方、楽しみにも、仕事と同じように全力を注ぎましょう。

周りから「遊びにあんなにムキになるなんて」「仕事にもあれくらい真剣に取り組んでほしいものだよ」と嘲笑われたり、呆れられるくらいまでやって、やっと楽しい人生を満喫することができます。

目標に向かって努力すること

楽しい人生には目標が必要です。ただ漫然と過ごす毎日には本当の人生の楽しみはありません。目標とはつまり、あなたがまだ見たことのない・知らない世界です。

そこに到達しなければ見ることのできない世界や光景を見たいという気持ち・そこに到達したいという努力が変わりばえのない毎日に刺激とハリを与え、毎日に充実感を与えてくれます。

努力するということはいつでも人生にとってプラスです。さらに、目標に到達したときには……それはそれは、大きな感動と達成感を味わうことができるでしょう。これこそ楽しい人生というものです。

いつでも明るい未来を信じること

楽しい人生かどうか、もちろん今日一日の出来事も楽しいかどうかの判断基準の一つになりますが、最終的には楽しいかどうかは気の持ちようですよね。

そして、人間は先を想像してあれこれと気をもむもの、実際に楽しいことをしていてもちょっと先に億劫な仕事や試験が待っていれば、楽しい気持ちにはなれません。

人生も同じこと。どれだけ日々が充実していても、暗い未来を想像すれば、楽しい気持ちになることはできません。楽しい人生を送りたい方、先々のことで思い悩むのはやめましょう。

将来のことはそのときになって悩めばよいのです。今は明るい未来を信じることです。悲観論者よりも楽天家の方が、人生を楽しむことができます。

いかがでしたか。以上が楽しい人生を満喫するために知っておきたい5つのことでした。楽しい人生を送りたい方、待っていても楽しいことは舞い込んではきません。楽しい人生は自分でつかみとるものです。

まずは、人のために自分の人生を費やすことをやめましょう。仕事や家事は自分の担当分だけすればよし、それ以上の苦労は買わないことです。さらに、楽しい人生には本気が必要です。

全力で楽しみ、人生の目標に向かって努力してください。全力で取り組んだ先に、本当の人生の楽しみはありますよ。

そして、いつでも明るい人生・楽しい人生が続くことを信じて生きていきましょう。悲観論者は苦労にとり憑かれるもの、楽天家は苦労を苦労と思わないでひょいっと乗り越えて行くことができるものです。

まとめ

楽しい人生を満喫するためには

・ 自分のための時間を確保すること
・ 苦労からはとことん逃げること
・ 楽しむことに全力を注ぐこと
・ 目標に向かって努力すること
・ いつでも明るい未来を信じること