美容・健康について

おしゃれになりたい人が押さえておくべきコーディネート術

毎日のコーディネートを考えるのは大変ですよね。けれども一歩外に出ると人目にさらされることを思うと、おしゃれにも手は抜けません。おしゃれになりたいと願いつつも、何がおしゃれなのかがわからないという人も多いです。 おしゃれとは「主観」ではなく「客観」的な意見も多いため、自分の好みに突っ走れず、人目を意識しなくてはならないの...
恋愛や男女関係についてのあれこれ

彼女が欲しい人が学ぶべき、女性が振り向く5つのステップ

クリスマスやバレンタイン、学校祭などのイベントが近付くと「彼女が欲しい」という気持ちが強くなってきますよね。しかし、彼女が欲しいと思っていてもそう簡単にできるものではありません。人と人のことですから、相手にも自分を好きになってもらう必要があります。 では、相手に好きになってもらうためにはどうしたらいいのでしょうか。男性...
日常生活に役立つあれこれ

仕事に行きたくない朝に試したい4つのリフレッシュ法

仕事に行きたくない日ってありますよね。もちろん、毎日行きたくない気持ちがあるという方がほとんどでしょうが、理由はないけど今日は特に仕事に行きたくないという日もあるでしょう。 そういうときは気分が乗らないせいかベッドから起き上がることもご飯を食べること、仕事へ行くための準備もいつもより時間がかかってしまい、ますます仕事に...
婚活・結婚への道のり

『結婚したい男』の条件は?女性が望んでいるパートナー像

晩婚化や未婚率が高くなっていっている現代ですが、結婚したいという気持ちを持っている方は決して少ないわけではありません。特に女性は、まだまだ結婚したい、結婚に憧れがあるという方が多いでしょう。 しかし、「世の中には結婚願望がある女性がいるのになぜか自分は結婚できない」「婚活をしても女性の条件に当てはまらない」と感じること...
離婚や慰謝料について

浮気されたら離婚する?その場合のメリット・デメリット

ある日突然、パートナーの浮気が発覚したら!?あなたなら離婚しますか?それとも許す?その日からあなたは、浮気をされたことでの精神的なショックを抱えながらパートナーとの今後を考えなければなりません。 浮気相手の事も気になりながら、自分に何か落ち度があったのかもしれないと落胆もするでしょう。浮気されて離婚するか、このまま許し...
子供の教育・親権について

離婚したい!シングルマザーになる前に準備すべきこと5つ

離婚したいと思うとき・・・それは長い結婚生活の間には必ず一度や二度は訪れるもの。どんなに好きな人としても結婚生活は違う環境で育った二人であれば必ずしも上手くいくとは限りません。それなりに努力をしたり歩み寄っても修復できない関係なら、いずれ離婚を決断するときがくるでしょう。 離婚したいと幹事は始めても子供とのその後の生活...
ダイエット、痩せる方法

【ダイエット筋トレ】女性らしい体を作る7つのメニュー

女性らしい美しいボディラインは、食事制限だけのダイエットでは作ることは出来ません。美しいボディラインは体重を減らすことではなく、適度に筋トレを行い、女性が欲しい部位の筋肉量をアップさせることが大切になってきます。 食事制限のダイエットは細いラインを作ることは出来ますが、ヒップアップやバストアップなどメリハリのあるボディ...
日常生活に役立つあれこれ

働きたくない気分を一瞬で払拭する4つのスゴ技!!

働きたくない!仕事に行きたくない!誰もが一度は感じることです。働きたくないなら思い切って仕事を辞めちゃおう!なんて、生活がかかってる以上そんな簡単にはいきませんよね。 その職種に自分が合っていないと感じたり、他にやりたい仕事があるなら思い切って転職するのもいいでしょう。しかし、特に仕事がいやだと思う以外にも働きたくない...
体に良い食べ物やその効果

ひじきの栄養が体を超元気にする7つの理由

最近は食の欧米化がすすみ、高タンパク・高脂肪の食事が増え、ビタミンやミネラル、食物繊維が不足しがちになっています。このような栄養バランスの乱れは、様々な体の不調に繋がってしまいます。 そこで注目されているのが海藻類、特にひじきです。ひじきの旬は3〜4月ですが、一般的には乾燥させたものが流通していますので手軽に手に入りま...
婚活・結婚への道のり

結婚したいと思われる女性に共通する6つの特徴

結婚したいと思っていても、肝心の彼がいつまでも結婚を意識してくれないと嘆いているあなた。男性は女性と違って、結婚に対して年齢を気にしたり友達や同僚が結婚したからと周りに流されることがあまりありません。どちらかというとその女性自身をジックリと見て、結婚できるかどうかを見定めているのです。 では、男性はどんなときに結婚した...
日常生活に役立つあれこれ

働きたくないと思った時、自分に問いかけて欲しい5つの質問

もう働きたくない!仕事を辞めたい!そう思うことは、誰にでもあること。でも、だからといって、もう一生働かないという結論を出すのも実は難しいことです。 本当に働きたくないのであれば、働かない。そういう方法をとることも、可能ではあるけれど、それでも働かないといけないと心のどこかで思っている。そう感じる理由は、金銭的なことや世...
結納や結婚式の準備について

結婚式の予算の算出方法とは?項目ごとに解説します

一生に一度の結婚式は、お嫁さんの希望を叶えた豪華なものにしたいですよね。しかし挙式にはいったいいくらかかるか見当もつきません。「結婚式のために300万円貯める」とよく言いますが、300万円とはどこから割り出された金額なのでしょうか。 そこで今回、結婚式にかかる費用を項目別に解説していきます。自分たちの希望の結婚式にする...
恋愛や男女関係についてのあれこれ

男性にちやほやされたい!モテる女性の6つの特徴

男性にちやほやされたい!と思ったことはありますか。女性であれば誰もが一度や二度は想像したことがあるお姫様願望。 しかし、ただちやほやされたいと願っているだけでは、なかなか実現は難しいもの。また、ちやほやされたいがために行った行動が、実は逆効果になってしまう可能性も。ちやほやされたい願望を、実現させるには実はしっかりとポ...
子供の教育・親権について

赤ちゃん便秘に困ったら☆お医者さんに行く前の7つのケア

赤ちゃんも便秘になってしまうということは意外と知られていません。母親になって赤ちゃんを育て始めてから、うんちがでない日が続いたり、少量しかうんちがでない、いわゆる便秘の現象に気づくケースが多いのです。 赤ちゃんは母乳やミルクを飲んだり、固形物ではない離乳食を中心に食事をしますが、もちろん本来であればうんちは出るものです...
日常生活に役立つあれこれ

仕事に行きたくないほど憂鬱な1日を乗り切るコツ

毎日の通勤電車。上司からの叱咤。仕事に行きたくないと感じる出来事が、あまりに多くて辛いと感じることはありませんか。しかし、どれだけ仕事に行きたくないと思っても、行かなければお給料は貰えませんし、特に理由もなく休んでいればクビになってしまう可能性も。 だからといって、仕方ないと割り切れる日ばかりではありません。気持ちが重...
日常生活に役立つあれこれ

仕事したくない気分を一気に吹き飛ばす5つの方法

どうしても仕事したくない。そんな気分になるときは、誰にでもあるもの。ただ仕事したくないからといって、仕事しなくていいというわけにはいきません。 仕事したくないから1日休む、くらいなら許されるかもしれませんが、そのまま何日も休んでしまったら最悪クビということも考えられます。いくら仕事したくないからといって、会社を辞めたい...
婚活・結婚への道のり

結婚したい女になるには?備えておくべき5つの心得

あなたは結婚したい女として男性から見られているでしょうか。この質問に自信を持ってYESと答えることが出来る女性は、そう多くはないかもしれません。そもそも女性が考える結婚したい女像と男性が考える結婚したい女像は微妙に異なっているもの。 この点をきちんと踏まえておかなければ、どれだけ頑張って努力しても本当の意味での結婚した...
人生を楽しむ方法

やりたいことがないと悩んでいる人に送るアドバイス!

夢や目標は大事。そんな言葉は世の中にあふれていますが「やりたいことがない」「やりたいことが見つからない」そんな気持ちを抱き、悩んでいる人も実はたくさん存在します。また、やりたいことがないなんて自分は、なんてだめな人間なんだろうと自分を卑下してしまう人もいるかもしれません。 でも、やりたいことがない=だめなことではありま...
ダイエット、痩せる方法

大腰筋の筋トレ☆ポッコリお腹を引き締めるトレーニング!

ダイエットに成功して体重は落ちたけど、お腹だけポッコリ・・・という人は多いのではないでしょうか。ポッコリお腹の改善には腹筋などの筋トレを思い浮かべると思いますが、通常の腹筋を鍛える筋トレでは表面にある筋肉しか鍛えることができません。 ポッコリお腹を改善させるためには、お腹の深い部分にある筋肉「大腰筋」を鍛えることが効果...
日常生活に役立つあれこれ

バイトに行きたくない時、上手に休む賢い逃げ方サボり方

どうしてもバイトに行きたくない日。なんとかして休みたい、上手くサボりたい、そんな日もあります。でもどう言えば、信じて貰えるのか頭を悩ませてはいませんか。勿論、当日欠勤はない方が良いに決まっていますが、ここではどうしても今日だけはバイトに行きたくない。そんな日に使える、賢い逃げ方・サボリ方をお伝えします。 ただし、この技...
肌荒れの改善・美肌になる方法

美肌に効果のある水溶性ビタミンをたっぷり含む7つの食材

女性にとって、「美肌」は永遠のテーマですよね~!若い時は徹夜しても、乱れた食生活をしてもへっちゃら!だったのが、年齢を重ねるごとに顕著に肌に出てしまうと思います。 ですからお金をかけてでも「美肌」をゲットするために、高級パックを使ってみたりエステに行ってみたりと、試行錯誤される方も多いのではないでしょうか? そこで今回...
恋愛成就の方法

ステキな彼氏がほしい人におすすめ大人可愛いモテコーデ!

ステキな彼氏がほしい!そう思うものの、何から始めればよいのかわからない…という悩める女性のみなさん。今回ご説明するのは、そんな人にぴったりの大人可愛いモテコーデ。人間は外見ではない、中身だという言葉は正論ではありますが、だからといって外見がどうでもいいというわけではありません。 彼氏がほしいのであれば、男性受けするファ...
捻挫や突き指などの治療法

突き指で腫れてしまったときにその場でできる応急処置

今日は突き指で腫れてしまったときにその場でできる応急処置をお伝えします。 バスケットボールやバレーボールなど、ボールを使う球技スポーツをしているときになりやすい突き指。しばらく痛みが残るものの、骨折よりは軽症であるという考え方があるためか、「放っておけば治る」という固定観念が広まっている印象もあります。 しかし、突き指...