「毎日がつまらない」が口癖の人生を送りたい方なんていませんよね。しかし、自分の現状を見回すと「あれ、俺の毎日、つまらなくない？」という方は多いのでは？

こんな毎日から抜け出したい！もっと刺激的で充実した毎日を送りたい！と思うけれど、どうすればつまらない毎日から抜け出せるのかが分からないという方も多いでしょう。

「こんな毎日、くそくらえだ」といくら思っていても、いざ自分の生活を変えようとすると、二の足を踏んでしまいますよね。「変化」を前に怖気づいてしまうのは、あなただけではありません。

つまらない毎日を変えたい！新しい自分に出会いたいけれど勇気が出ないという方のために、ここでは毎日がつまらないと感じたら試す5つの自己啓発術をお伝えします。

毎日がつまらないと感じたら試す
５つの自己啓発術

変化を恐れない！日々新しいことを探し挑戦する

「毎日がつまらない。このつまらない毎日から誰か僕を連れ出してくれ」と言っている方に限って、変化に対して人一倍臆病です。

単調な日々にぶつくさ言いつつ、変化のない毎日に安穏としています。新しいことが起こりそうな予感がするや否や、自分の殻に閉じこもります。

新しいことがあなたのすぐ目の前までやってきているのに、あなたは自分の殻の中から息を殺してそれを眺めているだけ、違いますか？

これでは、いつまで経ってもあなたの身に何事も起こりません。「毎日がつまらない」と言うのなら、「変化を恐れない」気持ちを持ちましょう。

新しい風を感じたら、隠れるのではなくどんと待ち構える。これだけでつまらない毎日が終わり、新しい何かが始まりますよ。

とりあえず首を突っ込んでみる

とはいえ、待ち構えているだけでは変化はすぐには訪れません。自分から働きかけることが大切です。そのためには、「とりあえず何事にも首を突っ込んでみること」が大切です。

飲み会やサークル、新しい習い事、ボランティア活動、あなたの周りには色々な世界が広がっています。耳をそばだて、視界を広げ、自分の周りの世界にアンテナを張ってみてください。

びびっとくるものがあるはずです。びびっときたら、すかさず首を突っ込む。臆病が働いて首を引っ込めそうになる自分に負けないでください。

あなたは亀ではありません。ちょっとした勇気で「毎日がつまらない」が口癖だったのが嘘のよう、新しい自分に出会えますよ。

常に夢や目標を持つ

自己啓発の基本は、「こうなりたい」という夢や目標を持つこと、そしてそれに向かって努力しまい進することこそが自己啓発です。

「毎日がつまらない」という方、まず、夢や目標を持ちましょう。夢や目標ができれば、それに向かって努力する毎日が始まります。

努力するとは、自分に打ち勝つこと！これまで自分にできなかったことをできるようにがんばることですよね。

そこには「毎日がつまらない」なんてぼやく暇はありません。新しい世界、新しい自分に出会う毎日が始まりますよ。

新しいコミュニティに飛び込んでみる

「毎日がつまらない」そんな日々から抜け出す手っ取り早い方法は、新しい人間に出会うことです。新しい友達、新しい恋人はこれまであなたの知らなかった世界にあなたを連れ出してくれますよ。

ただ、最初の一歩は自分で進まなければいけません。自分の部屋でじっと待っていても、誰もあなたに会いにきてはくれません。「毎日がつまらない」と感じたら、新しいコミュニティに飛び込んでみましょう。

人見知りの方、自分を奮い立たせて最初の一歩を踏み出してみてください。そこでこれまで知らなかった人と出会う。友達になる。恋をする。これでつまらない毎日とはおさらばです。

変わりたいときにはまずは形から！髪型や服装から変えてみる

つまらない毎日を変えたい。そのためには消極的な性格を変えて、積極的な人間にならなければ！消極的な性格から積極的な性格に変わるための自己啓発本はたくさん出ていますが、「実際に性格が変わった」という方はついぞ見かけません。

自分に言い聞かせるだけの自己啓発ではなかなか性格を変えることはできません。こういうときは、アプローチの方法を変えてみましょう。

中身がだめなら形から！ということで、外見から変えてみてください。人は他人の髪型や服装で、その人がどういう人なのかを判断するものです。

ギャルの格好をすれば中身がやまとなでしこでも「ギャル」だと見られます。根暗でも派手な格好をすれば、「あの子は明るい子ね」と見られます。

これまで「自分には似合わない」と思って避けてきたファッションに挑戦してみてください。憧れの人、「こうなりたい」という人の真似をするのもおすすめです。

外見が決まれば、中身もおのずと外見に近づいていきますよ。また、人は自分と似た人間と群れるものです。

外見を変えることで、これまであなたの友達にはいなかったタイプの人と知り合えるかもしれません。つまらない毎日を変えるチャンスですよ。

いかがでしたか。

以上が、毎日がつまらないと感じたら試す5つの自己啓発術でした。毎日がつまらないと感じたら、新しい何かを始めてみることです。

新しい友達、新しい恋人、新しい習い事に新しい仕事、なんでもかまいません。毎日通うスーパーを変えてみたという些細な変化でもよいのです。

そんな些細な変化から、あなたの人生が思わぬ方向に転がり始めることもないとは言いきれません。このときのポイントは「失敗を恐れないこと」です。

「失敗してもいいじゃないか」と自分に言い聞かせましょう。失敗したら、また次に行けばよいだけです。一番だめなのは、変化を求めるくせに昨日と同じことを繰り返してしまうこと。

これでは何事も起こりません。同じ朝を迎え、昼を迎え、夜ベッドに入ったら「今日もまたつまらない一日だったなあ」と呟いて寝るだけです。

昨日と同じつまらない今日か、新しい何かを期待しつつちょっと足を伸ばして新しいスーパーに行くか、答えはもう決まっていますよね。

まとめ

毎日がつまらないと感じたときに試すこととは

・ 変化を恐れない！日々新しいことを探し挑戦する
・ とりあえず首を突っ込んでみる
・ 常に夢や目標を持つ
・ 新しいコミュニティに飛び込んでみる
・ 変わりたいときにはまずは形から！髪型や服装から変えてみる