恋愛や男女関係についてのあれこれ 夫婦生活で波風を立てず、円満な家庭を維持する秘訣
いつまでもラブラブな夫婦生活は高望みだとしても、できれば波風なく円満な夫婦生活を築きたいものですよね。毎日いさかいが絶えず口喧嘩ばっかりの夫婦生活よりは笑いの絶えない家庭を築きたいですし、事件続きでいつも家の中に不穏な空気が流れているというよりは退屈だけど何事も起きない家庭の方が居心地がよいものです。とはいえ、元は他人...
生活
恋愛や男女関係についてのあれこれ 
人生を楽しむ方法 自分の人生を築き直すとき役立つ、５つの身近な支援
自分の人生に疑問を持ったときや嫌気がさしたときなど、なにもかも投げ捨ててやりたくなる瞬間ってありますよね。人間誰しもこの世に生まれてから最期を迎えるまでの間に、全く何事もなく順風満帆というわけにはいかないものです。しかも「他の人から「その程度で」と言われたらかえって苦しくなるから相談をしない」と、自分の中で抱え込んでし...
結婚生活のあれこれ 夫婦生活を始める前に確認しておく５つのポイント
晴れて結ばれていよいよ夫婦生活のスタート、となると多少なりともドキドキワクワクするものですよね。ですが忘れないでいていただきたいのはここが本当に「スタートである」ということ。ここから先お互いに、親と一緒に生きた時間よりも長くともに歩んでいくことになるわけです。となると仲が良くきちんとお互いが向き合えている今のうちに、話...
離婚の原因 離婚で後悔している人に捧ぐ、上手に気持ちを切り替えるコツ
離婚するなら後悔なんて、と思われがちですがふとした時にありますよね、離婚を後悔してしまうこと。そんな時もあります、仕方ありません。後悔したっていいんです。ですが後悔ばかりでも仕方ありませんからもう前を向きましょう……といってすぐにできるなら苦労はありませんよね。そこで今回は、後悔しながらも少しずつ前を向くためのポイント...
結婚生活のあれこれ 結婚して幸せになれる相手を見極めるための５つのポイント
結婚後の幸せな生活は誰でも憧れますよね。好きな人と築く温かい家庭を夢みて、恋愛相手との将来を想像する方も多いでしょう。結婚して幸せを掴むには、自分に合ったパートナー選びが大切です。恋愛と結婚では対象になる相手は異なり、決して「好き」だけでは結婚後の幸せが手に入るとは限りません。そこで慎重に考えたいのがどんなタイプの人が...
人生を楽しむ方法 何も楽しくない時に心を癒す時間の過ごし方！トップ５
何も楽しくない時は、一人でぼーっと時間を無駄に過ごしがちですよね。やりたいことが見つからない時は、無理をせずに心を癒す時間を作ってみませんか。毎日特別な事をしなくても楽しく充実できる生活は、精神的なゆとりがありすてべがとてもポジティブ。そんなライフスタイルにするためには、何も楽しくない時の過ごし方が大切なのです。ストレ...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 結婚相手をみつけたら確認しておきたい事とその理由
結婚相手にするならこの人！と思う瞬間ってありますよね。でも、お付き合いと結婚は別物。安易な気持ちで結婚してしまうと、後になって「こんなハズじゃなかった・・」と後悔することにもなるかもしれません。実は、どれだけ好きで結婚しても、結婚してから「この人と結婚しなければ良かった」と後悔している人が多いんです。それは、結婚前に結...
人生を楽しむ方法 一人が好きな人にお奨めの５つの時間のすごし方
最近では、男女問わず一人が好きな人が増えています。たくさんの友だちと賑やかな時間をすごすのも楽しいものですが、たとえ気を許した友だちや家族でも関係を続けていれば、面倒なことが起こるもの。一人で過ごす時間は、誰に気兼ねすることもないので、気が楽ですよね。その上、好きなように時間を使えるのも一人が好きな人が増えている理由の...
アンチエイジング デトックスウォーターが健康を増進する５つの理由
デトックスウォーターは、飲むときに、フルーツやハーブなどのほのかな香りを感じることから、フレーバーウォーターとも呼ばれています。実は、このデトックスウォーターは、美容や健康、ダイエットに嬉しい効果があるとして、いま注目を集めているんです！ミネラルウォーターや炭酸水にお好みのフルーツや野菜、ハーブを加え、冷蔵庫で数時間か...
人生を楽しむ方法 毎日がつまらないと感じたら試す５つの自己啓発術
「毎日がつまらない」が口癖の人生を送りたい方なんていませんよね。しかし、自分の現状を見回すと「あれ、俺の毎日、つまらなくない？」という方は多いのでは？こんな毎日から抜け出したい！もっと刺激的で充実した毎日を送りたい！と思うけれど、どうすればつまらない毎日から抜け出せるのかが分からないという方も多いでしょう。「こんな毎日...
人生を楽しむ方法 物を減らすコツを学んで、シンプルに暮らす５つの方法
物を減らすというのはなかなか難しいことです。人間以外の動物を見れば、それは明らかですよね。ハムスターを見てください。口の中にこれでもかと食べ物を詰めこんで、頬はパンパンです。カラスを見てください。「何に使うの？食べられないよ、それ」というようなものまで巣に持ち帰っています。人間も同じ、使う予定のない脂肪が腹周りについて...
生活習慣の改善 休日の過ごし方を改善して仕事の業績を３倍にする方法
頑張って働いてやっと訪れた休日、過ごし方は人それぞれですよね。さっさと家に帰ってくつろぐ人もいればぱーっと飲み歩く人もいるでしょうし、思うさま夜更かししたあと昼近くまで寝ている、なんていう人もいるでしょう。どの過ごし方も至福のひと時ではありますが、実は「デキる人の休日の過ごし方」は一味違うようなのです。かといって「大そ...
人間関係やコミュニケーションの術 コミュ障と診断されたら始めたい日常生活の改善
すっかり「コミュ障」という言葉も世間に知られるようになりましたよね。コミュ障かどうかの診断も、もともとあった専門的なものをベースにして、より簡単かつ分かりやすくアレンジされたものが増え、思い立ったときに心理テスト感覚で調べられるようになりました。コミュ障という障害に関しても、かつてに比べてずいぶん浸透したようですね。「...
老後や年金生活について 老後の為の適切な貯金で不安を解消する５つの方法
老後の貯金、一体いくら必要なのか、想像するだけで頭がくらくらしてきますよね。具体的な金額を知るのが恐いといって、老後に必要なお金の計算を放棄してしまっている方もいるのでは？しかし、不安というものは正体が見えなければ見えないほど大きくなるものです。老後の不安を解消するには、老後の為に必要な貯金額を正確に知ることが大事！さ...