恋愛や男女関係についてのあれこれ サプライズで彼女の誕生日を盛り上げる５つの方法
サプライズで誕生日を祝ってもらうのは誰でも一度は体験してみたい瞬間ですよね。自分の誕生日当日になるとどこで誰が祝ってくれるのか、ちょっとした期待感で一杯になります。それが恋人の場合だとさらに期待感が強くなり、毎年どんな誕生日になるか二人の思い出の作りにも大切な瞬間になるでしょう。サプライズで彼女の誕生日を盛り上げるとし...
幸福
恋愛や男女関係についてのあれこれ 
人生を楽しむ方法 ストレスとは何かを学び、心身ともに健康を維持する秘訣
ストレスとは無意識の間に溜まり積もっていくものですが、うまく解消していかないと健康に被害を及ぼし大変危険ですよね。疲れて朝目が覚めない、なんとなくやる気がわかないということは皆さんよく体験するかもしれませんが、些細なサインこそ見逃してはいけないのです。心身ともに健康に快適で幸せな生活を送るためには、ストレスの存在を理解...
恋愛や男女関係についてのあれこれ サプライズでプレゼントして恋愛関係を盛り上げる５つの術
サプライズのプレゼントは恋人関係にちょっとした刺激がプラスされ、お互いがさらに魅力的に感じる瞬間ですよね。誕生日やクリスマスなどのイベントで普通にプレゼントを手渡してしまうのは、刺激を受けるチャンスを無駄にしてしまうこと。サプライズでプレゼントをするとマンネリしたカップルも出会った時のようなドキドキ感が再び訪れてくるか...
人生を楽しむ方法 シンプルに生きる事で幸福な生活が手に入る５つの理由
シンプルに生きるのは理想的ではありますが、今の時代はものがあちこちに溢れているので難しいですよね。インターネットではあらゆる情報が簡単に手に入りますし街へ行けばなんでも売っています。こんな環境の中で暮らしているとシンプルに生きることがどれほど大変なのか、とても高いハードルを感じるでしょう。生活のなかで感じるあらゆる面倒...
人生を楽しむ方法 シンプルに生きる考え方でストレスを激減させる術
シンプルに生きる、言葉で言うのは簡単ですが、実践しようとすると難しいですよね。あれもこれもと要らないものまで欲しくなったり、人目だとか体面だとかを気にして生きることができればそれはそれで生きやすいだろうけど、そううまくいくときばかりではないし……。大事にしてきた宝物もこれまで積み上げてきた地位や名誉も何もかもかも捨てて...
怖い病や怪我のチェック ストレスと頭痛の関係を知って、辛い毎日から抜け出す方法
ストレスが溜まると頭痛の症状がでることがありますよね。悩んだり考え事をしているうちに頭が痛くなることもあれば、仕事や家事で忙しく動き回っているときに突然頭が痛くなる。あるいはストレスによる寝不足や食欲不振、腹痛などの症状と一緒に頭痛の症状もあらわれるということもあります。そして、ストレスによる頭痛では、原因であるストレ...
人生を楽しむ方法 サプライズでプレゼントするときに注意しておきたいポイント
大好きな人の誕生日やクリスマスには、サプライズでプレゼントをして相手の喜ぶ顔を見たいもの、プレゼントを用意するときから相手のリアクションを想像してワクワク楽しい気持ちになりますよね。しかし、サプライズプレゼントで相手が喜んでくれるとは限りません。あなたが期待していたリアクションが返ってこないこともありますし、一歩間違え...
人間関係やコミュニケーションの術 コミュニケーションを図る事で夫婦関係を円満に保つ５つコツ
夫婦になって数年、数十年、残念ながら別れてしまった、これから夫婦としてスタートを迎える…夫婦としての年数や形は様々ですよね。どんな形であっても、ひとつの『人間関係』というものに変わりは無く、皆さんの想像する夫婦はどんな夫婦で、また既にご結婚されている方はどんな関係を築いているでしょうか。夫婦は他の人間関係よりも一緒にい...
人生を楽しむ方法 さびしい気持ちを優しく癒してくれる名作映画5選
「今さびしい気持ちでも、必ず時が解決する」とはよく言うものの…それで納得出来るなら、さびしさなんて抱えませんよね。誰にでもふと、さびしさを感じる瞬間は訪れます…貴方はどんな時でしょうか。恋人と別れてしまった、友達と喧嘩をしてしまった、仕事が上手くいかなくて心がささくれ立ってしまった、一生懸命努力して周りを見渡すと、いつ...
人生を楽しむ方法 アラフォーで独身でもキラキラ輝く５つの生き方
アラフォーでいまだ独身なのは一体なぜか、周囲からどう思われているのかとても気になりますよね。普通ならもう結婚して子供がいてもおかしくない年齢で、いまだ一人なのは結婚できない理由があるかもしれない。そんなネガティブな視線が一番辛いでしょう。しかし近年生涯独身で過ごす人の数が増えているといわれ、アラフォーで独身でいることは...
日常生活に役立つあれこれ その場で周囲に気付かれずできる、イライラを抑える方法
イライラしていることを相手や周囲に気付かれたくないとき、周囲に気付かれずにイライラを抑える方法があると助かりますよね。苛立ちをぶつけたりイライラしていることを相手や周囲に見せつけることもときには必要ですが、多くの場面ではイライラしていることは周囲に悟られない方がよいです。後になってイライラをぶつけたり、苛立っていること...
人間関係やコミュニケーションの術 自分のコミュニケーション能力を診断する５つのポイント
他人のコミュニケーション能力を診断するのは簡単ですが、自分のコミュニケーション能力を診断するのは難しいですよね。自分にコミュニケーション能力があるのかないのか、自分のコミュニケーション方法は相手や周囲に不快感を与えたりしていないのか、もっといえば自分は相手や周囲から好かれているのか嫌われているのか、自分自身のことはなか...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 潜在意識に働きかけて最高の恋人に巡りあう為のコツ
潜在意識とは普段意識していない意識のこと、無意識と言い換えることもできますね。普段意識していないだけに、一旦潜在意識が働き始めると、自分でもびっくりするような行動をとったり判断をしたりします。ときには自分らしくないことをしでかして、落ち込んでしまうこともあるでしょう。「どうして、こんな軽はずみなことをしたのだろう」と頭...
人生を楽しむ方法 引き寄せの法則を実践して夢を叶える為に必要な事
引き寄せの法則とは「自分の身に降りかかることは全て自分が思ったこと」ということ、言い換えれば「思ったり考えたりすることで、自分に引き寄せることができる・実現する」ということですよね。お金持ちになりたいと思うことでお金持ちになることができるし、反対に不幸せになるのは不幸せになりたいと思う自分がいるからです。引き寄せの法則...
人生を楽しむ方法 満月のパワーを最大限に引き出して夢を叶える５つの方法
満月には不思議なパワーがあり、夜空を見上げているとなんだか時間が止まったような気持ちになりますよね。月の満ち引きは人間の体に影響を与えるといわれていますが、普段忙しい生活をしていると月をゆっくり見ることも少なくなります。そこで知っておきたいのが満月のパワーについて。最近いいことがない、金銭運がなくなった、恋愛成就したい...
人生を楽しむ方法 つまらない人生から抜け出す５つのコツ
毎日がなんとなくつまらないと感じている時、つまらない人生から抜け出して、楽しく充実した人生を送りたいものですよね。人生でやりたいことがあるのならなおさらです。趣味に熱中するのもよし、夢を追いかけるのもよし、たまには童心にかえってくだらないことに本気になるのもまたよいものです。とはいえ、仕事に家事に勉強に、とルーティンが...
人生を楽しむ方法 シンプルライフが幸福な人生を運んでくる５つの理由
シンプルライフで人生をより幸福にすることができたらうれしいですよね。シンプルライフとは分かりやすく言えば「持たない暮らし」のこと！見栄や流行やしがらみのためにこれまで背負い込んできた不要なものを捨てることがシンプルライフの第一歩なのです。とはいえ、いったん背負いこんだものを捨てるのはとても大変なこと！シンプルライフで幸...
人生を楽しむ方法 α波は眠っている能力を最大限に引き出すカギがある
α波という言葉は聞いたことがあるけど意味がよくわからないという人は多いですよね。α波というのは脳波のひとつで人間のリラックス状態にとても大きな影響を与えるものです。毎日忙しい生活でイライラしたり悩みを抱えている人は大勢いると思いますが、リラックスしたくても思うように効果が得られないことが多いでしょう。ゆっくり眠りたい、...
人生を楽しむ方法 カモミールの効能を活用してストレスを解消するコツ
ハーブの一種であるカモミールの効能について知っている人も多いですよね。白と黄色の可愛い花が咲くカモミールはリンゴに似た香りが楽しめ、自宅で比較的簡単に育てることが出来るハーブで、周りに植えている植物を病気から守って元気にしてくれるので植物のお医者さんと言われています。もちろん植物だけでなく人間にもカモミールは様々な効能...
人生を楽しむ方法 カーテン選びに風水を使って幸運を引き寄せる方法
カーテンは風水で運勢を変えるアイテムのひとつですが、何も気に止めずにデザインやカラーだけで選ぶ人がほとんどですよね。最近良いことが起こらない、なんとなく運勢を変えたい、そんな気持ちになったら皆さんは何をしますか。風水で運気を変えると仕事運、恋愛運、金銭運などあらゆる幸運が自分のもとへ訪れてくるといわれています。お財布の...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 気づかずにダメな男ばかり選んでしまう理由とは
ダメな男ばかりにどうしてもあたってしまうという悩みを抱いている女性は、自分の運のなさにがっかりですよね。なぜかまともな男がやってこない、前の彼氏とは違うタイプだと思ったのに結局ダメな男だったなんて経験をした方もいると思います。出会いはとても不思議なもの、こんな人に知り合いたいと思っても現実になることは意外と少ないのです...
婚活・結婚への道のり あこがれのハワイ挙式！費用を抑える方法
普通にやっても結婚式はお金がかかるものですが、ハワイ挙式はさらに費用が高いですよね。ハワイでの挙式にあこがれていても、費用面を考えて「あきらめた」という方は多いのでは？ゼクシイの結婚トレンド調査2017によると、ハワイ挙式の平均費用は208万円です。この金額の率直な感想は人それぞれ、想像していたよりも案外安いと感じた方...
人間関係やコミュニケーションの術 話し方の癖をなおしてネガティヴ思考から脱出する為のコツ
話し方の癖を指摘され続けると、ついついネガティブ思考に陥ってしまいますよね。自分では意識していない部分ならばなおのこと、また何か言われるのではないかと考えてしまって、話すことそのものに消極的になってしまうこともあるのではないでしょうか。話し方の癖といってもさまざまですが、笑って許されるものもあれば、公共の場で出てしまう...