幸福

人生を楽しむ方法

将来の夢なんてなくても人生が充実する自分に素直に生きるコツ

将来の夢は何ですかと質問されて、自分にはとくに抱く夢がないとハッとすることがありますよね。夢を持っている人はいつもはつらつとしてゴールに向かって進んでいます。 では将来の夢は充実した人生を送るために必要不可欠なことなのかというと、決してそうではありません。もちろん夢があれば人生の方向性が見つけやすいメリットはありますが...
恋愛や男女関係についてのあれこれ

引き寄せの法則を使って恋愛の苦手な人が恋人をつくるコツ!

引き寄せの法則を使い恋愛や仕事など、人生を自在にコントロールできたらいいなと願う人は多いですよね。 欲しいものを手に入れるためにはゴールに向かって自分から前進する気持ちは何よりも大事、しかし効率的に手に入れるためには欲しいものから近寄ってきてくれるとさらに楽になるでしょう。 とくに恋愛は自分の思うようにいかない場面が多...
人生を楽しむ方法

因果応報から学んで幸福な人生プランをたてるコツ

因果応報という言葉を聞くとなんだか悪いイメージを持つ人も多いと思いますが、幸せな人生を送るためには自分を含め周辺の人達もみんなが幸せになるよう願いたいですよね。 悪いことをするとバチがあたる、と子どものころに親から教えられた人は多いと思いますが、人間はひとりでは生きていけないため常に周囲との調和を大切にする心が必要です...
婚活・結婚への道のり

引き寄せの法則を使って幸せな恋愛や結婚を手に入れるコツ

引き寄せの法則が恋愛を引き寄せ、望み通りの結婚ができるのであれば、とても興味深いですよね。本当は恋愛から自然に結婚へと流れていくのが理想的なのですが、世の中なかなかうまく行かないもの。 「お付き合いはしていても、結婚となると決定打がない」「最初から結婚前提で知り合うと、その人の本性が見えないままなのではと不安」など、恋...
人生を楽しむ方法

金運のパワースポットへ行って貯金を今よりアップさせるコツ

いろいろな願い事がある中、金運を上げるためにパワースポットを訪れている、という人も少なくないですよね。臨時収入を期待したり、給料のアップをお願いしたり、金運上昇に関する願い事は数あれど、だれもが興味津々なのが貯金額のアップではないでしょうか。 毎月できるだけ節約してこつこつ貯めているつもりでも、金利の低い今の時代、なか...
人生を楽しむ方法

メンタルトレーニングを上手に使って自分の弱点を克服するコツ

メンタルが弱いという言葉をよく耳にしますが、プロのスポーツ選手でも克服するのは大変なのですから、一般人がメンタルトレーニングをしても本当に強くなれるのかわかりませんよね。 しかし、肝心な時に普段の力が発揮出来ないのは、メンタルが弱い証拠です。仕事で企画を立ち上げても、メンタルが弱いせいでプレゼン自体が苦手であれば、どん...
人生を楽しむ方法

引き寄せの法則を使うときに注意するべき5つの基本ルール

引き寄せの法則といえば「どんなことでも強く願えば必ずかなう」という認識で有名ですよね。そんなうまい話があるわけないよな~なんて思いつつ、こっそり試してみた経験、ある人もいるのではないでしょうか。 ですが引き寄せの法則はただ単に「願えばかなう」というものではありません。実は成功させるにはきちんとしたルールがあり、それにの...
日常生活に役立つあれこれ

潜在意識をつかってイライラ気分を3分で吹き飛ばすには

人間は喜怒哀楽の生き物です。いい時もあれば悪い時もある!イライラしてどうしようもない時に潜在意識をうまく利用して、即座に気持ちを鎮めることができたら、自分の心の負担も軽くなりますよね。 いくら頭で「落ち着かなきゃ、イライラを収めなきゃ」と思っても、感情的にはそう簡単にいかないのが現実。その時に役に立つのが潜在意識=無意...
人生を楽しむ方法

金運のおまじないをうまくつかって収入を増やすには

もし金運が上がるならおまじないも生活の中に取り入れてみたいですよね。無駄遣いしないようにしたり、毎月貯金したりとお金が貯まるよう努力はしていても、切り詰めている分生活に潤いが感じられなくなっていませんか? 収入アップと言っても仕事を増やすのは無理があるし、投資はリスクもつきものだし…。そんな時には、効果的な金運アップの...
人生を楽しむ方法

ストレス解消を日々積み重ねると病気にならない理由とは

ストレス解消をしたいけれど方法がわからず困っている人は周囲に意外に大勢いますよね。ストレスは日々軽減すると気分が楽になるだけでなく、体調までも改善され長生きできるといわれています。 そのためには精神面の健康状態を整えることが大切で、心のもやもや、イライラする気持ちを少しでも軽減させることが大事なのです。 しかし忙しい日...
日常生活に役立つあれこれ

チャクラが何かを知り、人生を成功に導くコツ

「チャクラ」という言葉、近頃よく耳にする人が多くなってきているかもしれませんよね。ヨガを習っている人やアーユルヴェーダに関心がある人は、日常的に聞いている言葉のひとつなのではないでしょうか。 チャクラとは、インドの古代語であるサンスクリット語で円や車輪、ろくろなどを意味する言葉。英語では「エネルギーセンター」と呼ばれ、...
婚活・結婚への道のり

最高のハワイ挙式の知っておきたい費用相場

憧れのハワイでの挙式に費用がどれくらいかかるか気になりますよね。結婚式だけでなく、移動費や滞在費にもお金がかかるのはもちろん、海外挙式にありがちな「こんなことにもお金が必要なの!?」という盲点も、意外と多いものです。 旅行会社のツアーやプランに任せておけば大丈夫!と思っているかもしれませんが、ニーズが多様化している中「...
恋愛や男女関係についてのあれこれ

満月のエネルギーを使って大好きな彼を振り向かせる秘訣

満月には不思議で特別な力があることはご存知ですよね。「恋しさや思ひ弱るとながむればいとど心をくだく月影」と西行法師も詠んでいるように、昔から人は恋しい人の顔を思い浮かべて月を眺めたのかもしれません。 そして、満月の夜にお祭りをしたりおまじないをしたりと、その力をかりて様々な願いを叶えようとしてきました。満月の力はとくに...
人生を楽しむ方法

開運チャンスがドンドン広がる!思いたったらするプチ儀式

開運のためにパワースポットを訪れたり開運グッズを買い漁ったり……もちろんそれも開運チャンスを広げる方法の一つですが、もっと気軽に開運チャンスを広げることができたらうれしいですよね。 たとえば、毎日の生活にちょっとひと手間加えるだけ、あるいは思いたったときすぐにできるプチ儀式で開運することができたら、忙しい毎日を送りなが...
人生を楽しむ方法

40代が嘆くつまらない人生の原因とその解決策

生まれや育った環境は自分で選ぶことは出来ませんが、つまらない人生にするか楽しく心豊かな人生にするかは自分次第ですよね。 もちろん生活に困っているからつまらない人生だと決めつけている人もいるでしょうが、しかしその部分は変えられないとしても、似たような収入、家庭環境のはずなのに、とても楽しく過ごしている人がたくさんいます。...
人生を楽しむ方法

さみしい気分を和らげてくれる5つの癒し術

仕事や学校から帰って一人になったとき、あるいは友達や恋人と楽しく過ごしているとき、ふとさみしい気分に襲われることがありますよね。 一人でいるときのさみしさも、また友達や恋人など大切な人と一緒にいるのにさみしいと感じることも、人生では何度も経験するもの、避けて通ることはできないしさみしさを経験することもときには大切です。...
人生を楽しむ方法

日頃から少しずつストレス発散して、疲れをためない秘訣

お金は貯めてもストレスはため込むな!ということで、日頃から少しずつストレス発散して毎日を元気に楽しく過ごしたいものですよね。ストレスがたまると、イライラしたり憂鬱な気持ちになるだけでなく、倦怠感や疲労感など身体面の負担も大きいです。 毎日を楽しく過ごしたいと思って楽しいことやおもしろいことを見つけても、ストレスがたまっ...
人生を楽しむ方法

シンプルに暮らすと幸福な人生をおくれる5つの理由

シンプルに暮らすことでストレスをためず、幸福な人生をおくりたいものですよね。ものや情報があふれ、自分のほしいものはもちろんそれほどほしくないものだって簡単に手に入る時代、幸福になるためにたくさんのものを集めているという方も多いでしょう。 また、仕事に学校にご近所付き合いにと、複雑な人間関係に悩みつつも、友人や同僚との時...
仕事にまつわるetc

ストレスチェック制度を活用して健康に働き続けるコツ

労働安全衛生法の改正に伴い、平成27年12月1日からストレスチェック制度が始まりましたよね。労働安全衛生法では50人以上の労働者がいる事業場で毎年1回ストレスチェック制度を実施することが、事業者に義務づけられています。 職場でのストレスチェック制度で自分のストレスや心身の不調に気付いたという方も多いのでは?なかには医師...
人生を楽しむ方法

サプライズで誕生日を祝う時にやってしまう失敗とは

大切な人のためにサプライズで誕生日をお祝いしたいこと、ありますよね。サプライズプレゼントに驚いたり喜ぶ相手の顔を見たり想像すると、お祝いをするこっちまで幸せな気分になります。 また、「どうやってびっくりさせようかな」とサプライズの内容をあれこれ考えるのも楽しいものです。ただ、サプライズでのお祝いは注意しなければ相手を不...
仕事にまつわるetc

ストレスチェック制度についてのよくある5つの質問

ストレスチェック制度というものがありますが、生活のなかでストレスをどのように発散して快適な暮らしをするかは、とても難しく常に話題になりますよね。 とくに職場から受けるストレスは皆さん体験していると思いますが、仕事場の人間関係は友達や家族とは違った特殊な環境がありますので、問題が勃発しやすい特徴があります。 ストレス社会...
人生を楽しむ方法

自宅で簡単にストレス発散する5つのコツ

ストレス発散は皆さん色々な手段で行っていると思いますが、すっきり気分転換ができない場合もよくありますよね。日常生活のなかから受けるストレスは仕事や家庭などあらゆる場面にあり、ストレスが溜まっている自覚するできない人も少なくありません。 いつの間にか蓄積されたストレスが、体調不良やメンタル面のトラブルにつながってからは遅...
恋愛や男女関係についてのあれこれ

遠距離恋愛でもさみしい気持ちにならない付き合い方

さみしい気持ちが強くなり何度メールや電話しても、遠距離恋愛だと心の隙間が埋められない時がありますよね。会いたいのにすぐに会えない状況は二人にとってなによりも精神的なストレスや不安につながります。 でも離れているからこそわかる大切なこともありますし、将来をゆっくり考えるよいチャンスになるでしょう。恋愛関係は近距離だから必...