人生を楽しむ方法

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元気を復活させてくれるパワースポット★5つの選び方

仕事のストレスや人間関係など私たちの生活の中にはあちこちに不安やストレスの原因がありますよね。やる気がわかない人、疲れが溜まっている人は、元気をくれるパワースポットに行きエネルギーをチャージしてください。そこで本日は心身ともに元気になるパワースポットの選び方についてお伝えします。
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満月のパワーを最大限に引き出して夢を叶える5つの方法

満月には不思議なパワーがあり、夜空を見上げているとなんだか時間が止まったような気持ちになりますよね。そこで知っておきたいのが満月のパワーについて。そんな方にぜひおオススメしたいのが満月のパワーについて。本日は夜空を明るく照らす満月の力で夢を叶えるコツについてお伝えします。
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生活習慣に取り込むだけ、1日5分でできる自分磨きのポイント

何かしたい、自分を変えたいという気持ちから自分磨きの方法を探している人も多いですよね。自分磨きも毎日コツコツ、それも短時間なら目標がない人にも始めることがきっと出来るでしょう。そこで今日は、生活習慣に取り入れたい自分磨きのポイントをお伝えします。
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つまらない人生から抜け出す5つのコツ

つまらない人生から抜け出して、楽しく充実した人生を送りたいものですよね。人生は長いようで短いもの、安定に安住したり、迷ったりしているうちに人生の貴重な時間を浪費してしまいますよ。ということで、今回は人生をもっと楽しみたい方のために、つまらない人生を抜け出すコツをお伝えします。
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シンプルライフが幸福な人生を運んでくる5つの理由

これを読めばシンプルライフを送りたいあなたの背中を押してくれるはず!ぜひ参考にしてください。で人生をより幸福にすることができたらうれしいですよね。ということで今回は、不要なものを捨てシンプルライフを送りたいけどなかなか最初の一歩を踏み出せない方のために、シンプルライフで幸福な人生になれる理由をお伝えします。これを読めばあなたの背中を押してくれるはずです。
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α波は眠っている能力を最大限に引き出すカギがある

α波という言葉は聞いたことがあるけど意味がよくわからないという人は多いですよね。ゆっくり眠りたいなど、快適な生活を送るためには心身のストレスを軽減させることがとても大切なのです。そこで本日はα波を引き出してうまくリラックスし、眠っている能力を発見するコツについてお伝えします。
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カモミールの効能を活用してストレスを解消するコツ

ハーブの一種であるカモミールの効能について知っている人も多いですよね。カモミールには様々な効能があるため、もっと生活に取り入れたいですね。そこで今日は、現代社会のストレスに打ち勝つためにカモミールの効能を活用する方法をお伝えします。
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カーテン選びに風水を使って幸運を引き寄せる方法

カーテンは風水で運勢を変えるアイテムのひとつですが、あまり意味を気にせずデザインやカラーだけで選ぶ人がほとんどですよね。そこで本日は幸運を引き寄せたいと願う人にオススメしたい、カーテン選びのコツをお伝えします。
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瞑想を気軽に使って心身の健康をキープする秘訣

「瞑想」というと、なんだか敷居が高いイメージがありますよね。素人が見よう見まねでやっても意味がないような気がします。ということで、今回は瞑想を気軽に使って心身の健康をキープする秘訣をお伝えします。瞑想にチャレンジしたい方、自分に合ったストレス解消術を模索中の方、ぜひ参考にしてください。
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ゲシュタルト心理学を使って、長年の心の悩みを解消する方法

誰でも悩みを抱えることはありますが、心の悩みを長年抱え続けている人もいますよね。そんな悩みの解消には、ゲシュタルト心理学が役立ちます。「今ここ」の気づきを得ることが心の悩みの解消に役立つと考えられているのです。今回は、ゲシュタルト心理学を取り入れて、長年抱え続けた心の悩みを解消する方法をお伝えします。
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チャクラを開きこれからの人生を好転させる秘訣

「チャクラ」ってあまり聞きなれない言葉ですよね。「チャクラを開く」といわれてもぴんと来ないという方も多いでしょう。チャクラを開くことで、よいエネルギーを体内に入れ悪いエネルギーを体から出しやすくなるのです。今回はチャクラを開きこれからの人生を好転させる秘訣をお伝えします。
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お金を貯める方法を学んで1年で目標額を達成するコツ

お金を貯める方法を身に着ければ途中で簡単に挫折せず、1年間という期間でも目標額を達成できそうですよね。ちょっとした心がけと強い意志があれば成功するのです。そこで本日は1年間でゴールを達成できるよう、お金を貯める方法のコツをお伝えします。
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お金が欲しい人必見!金運を上昇させる5つのコツ

お金が欲しいという欲を持たない人はきっと世の中には存在しないと思いますが、実際に金運をアップさせるのは難しいですよね。そこで本日は金運を引き寄せて余裕のある生活を送る秘訣についてお伝えします。
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イライラをその場で解消する、5つの簡単な瞑想術

イライラを解消しないと自分が損する場面は世の中に色々存在しますが、頭ではわかっていても簡単にはいかないですよね。そこで悩んでいる人にオススメしたいのが瞑想です。本日はイライラを抑える効果的な瞑想術についてお伝えします。
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あがり症を克服して初対面でも落ち着いて話す方法

あがり症を克服して初対面の人と落ち着いて話すことができたらいいですよね。学校や会社で、もっと気軽に新しい友達を作ることができるし仕事ももっとうまくいくのに、と思っている人も多いでしょう。今回はあがり症で困っている方のために、あがり症を克服して初対面でも落ち着いて話す方法をお伝えします。
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おじいちゃんへのプレゼント選びで役に立つ5つの知識

敬老の日や誕生日など、おじいちゃんへのプレゼントに悩んでしまうことってありますよね。喜んでもらえるものを選びたい……そんなあたなのために、今回はおじいちゃんへのプレゼント選びに役立ちそうなポイントやコツについてお伝えします。
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おまじないを使って、気になる彼との距離を縮める方法

おまじないは告白したり自分から積極的に話しかけられない人の強い味方!おまじないで気になる彼との距離を縮めることができたらうれしいですよね。今回は、手軽にできて即効性のあるおまじないをお伝えします。
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おばあちゃんへのプレゼントで喜ばれる5つのチョイス

誕生日や敬老の日、あるいは日頃お世話になっているお礼におばあちゃんへ贈るプレゼント、すてきなものを贈って喜ばせたいけど、いざプレゼントを選ぶとなると難しいですよね。今回はおばあちゃんへのプレゼントで喜ばれるチョイスについてお伝えします。
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50歳からの生き方を見つめ直し、幸福な老後を送る準備とは

50歳からの生き方を改めて考え始めるようになる人も多いですよね。そこで今回は、様々な状況にも慌てず対処し、幸せな老後を送るために見直したい「50歳からの生き方」のポイントについてお伝えします。
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インスピレーションを活用して仕事効率を引き上げる5つの方法

インスピレーションとはひらめきや直感のこと、突然のひらめきでうまくいかなかった仕事がうまくいったり、仕事効率がぐんっと上がることもありますよね。今回はインスピレーションを仕事に活用する方法をお伝えします。
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インスピレーションを活性化して新しいアイデアをうむコツ

インスピレーションは特別な人だけに必要なわけでなく、毎日平凡な生活を送る主婦や子供にとっても大切なものですよね。そこで本日はインスピレーションを高め、もっと毎日をアイデアで一杯にするコツについてお伝えします。
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アラフィフからの人生を楽しむ為に挑戦したい5つの趣味

アラフィフからの人生は今までのように何でもバタバタと急いでいた頃よりも、時間的にも精神的にも余裕がでるものですよね。アラフィフになったらどんな人生の楽しみ方ができるのか、本日はアラフィフの生活をもっと充実させる趣味についてお伝えします。
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40歳になる前に結婚したい人必見!成功する婚活の進め方

婚活市場は20代~30代、そのあとのマッチングは難しい、なんて話を聞くと、40歳前後で結婚なんて絶望的と不安になってしまいますよね。そこで今回は、40歳前後のあなたを結婚へと導くための婚活の方法についてお伝えします。