人生を楽しむ方法

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何も楽しくない人必見!新たな可能性を発見する5つの方法

何も楽しくない、仕事中にも休日にも楽しみなことが何一つないというとき、何を楽しみに毎日を過ごせばよいのかわからなくなってしまいますよね。 毎日楽しく過ごしたいとまでは望まなくても、「これがあるから毎日がんばれる」というたまの楽しみや、仕事や勉強がどれだけ大変でもこれをしているときは心の底からリラックスできるという楽しみ...
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休みの日の過ごし方がわからない人必見!まず試す5つの事

休みの日の過ごし方がわからないと、無駄な一日を過ごし気分をリフレッシュできないまま仕事なんて悪循環ですよね。休みの日の過ごし方は皆さん違いますが、大切な点はなにをするかよりも、一日を充実させて過ごす姿勢が必要です。 一日家から一歩も出ずに寝ているだけの人、アウトドアで楽しむ人など色々ですが、休日の楽しみ方は違って当たり...
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休日が暇なら試したい!ワクワク気分を満喫する5つの方法

休日が暇なとき、家でゴロゴロして過ごすのもよいですが、毎週毎週ゴロゴロしていてはせっかくの休日を無駄にした気分になってしまいますよね。 体を休めて休み明けから始まる学校や仕事のために気力体力をためておくことも大切ですが、ときにはワクワク気分を満喫する休日もいいものです。 休日まで友達や恋人に気を使いたくない、ワクワクに...
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ミニマリストの持ち物から学ぶ、幸福に暮らす5つの方法

ミニマリストの持ち物とは、ミニマリストの方が厳選に厳選を重ねた結果残った物ということ、何を持っているのか気になりますよね。また、私たちの日常生活は物に溢れています。 物がありすぎて、何が必要で何がいらないものなのか、見極めるのも難しいです。いざ断捨離をしようとしても、自分にとって必要な物や欠かせない物が分からず、物を捨...
人生を楽しむ方法

友達がいないと悩んだら読む、気の合う人に巡りあう方法

友達がいないのは気楽な反面、寂しいなと思うこともありますよね。友達がほしいなと思っても、大人はなかなか新しい友達を作れないもの。子供の頃は初めて会ったときから友達になれるのに、どうして年齢を重ねれば重ねるほど、友達を作るのが難しくなるのでしょう。 経験値は上がっているはずなのに……不思議です。この人と友達になりたいと思...
アンチエイジング

若く見える方法ベスト5!低予算で簡単な選りすぐりの術

若く見えるためのケアを、できるだけお金をかけずに行いたい!そんな贅沢な願いがかなうなら、ぜひとも試してみたいところですよね。若く見えるためには、お金をかけるのが最も手っ取り早い方法です。 エステやマッサージ、化粧品、おしゃれな服……あげればきりがありませんし、そこにかける費用も増そうと思えばいくらでも増やすことができま...
人生を楽しむ方法

付き合いたての二人に最適な、のんびりデートプラン5選

付き合いたての時はまだ緊張だらけで、デートプランによっては今後の進展にも影響を与えるほど重要ですよね。付き合いたての時は二人がお互いを知るための大切な時期なので、デートでどこに行くか、何をするかよりも、落ち着いてのんびり自分らしさが発揮できるプランを計画するとよいでしょう。 しかしいざデートとなるとやはり相手に好印象を...
人生を楽しむ方法

休みの日の過ごし方ベスト5☆自宅で楽しむ極上の趣味

休みの日の過ごし方次第で平日の仕事や学校、家事のやる気やがんばりが変わりますよね。休みの日に友達や恋人と遊んだり、キャンプやハイキングで都会の喧騒を離れ心身をリフレッシュすることができたら、翌日から「よし、がんばるぞ」と気合を入れて仕事に行くことができます。 しかし一方で、休みの日の度にデートの計画を立てたりキャンプに...
人生を楽しむ方法

休日が暇で悩んだら読む、友達をつくって楽しむ5つの趣味

毎日仕事に勉強に、その他いろいろと頑張って、ようやく巡ってきた休日なのに暇ができてしまい、「さて何をしたらよいか」と悩んでしまうことってありますよね。 「やるべきことに追われて終わってしまう」というのもちょっともったいないような気がする休日の過ごし方の1つではありますが、「休日が暇なまま終わってしまう」というのも、それ...
人生を楽しむ方法

何も楽しくない人に効果のある、気分の落ち込みを解消する術

人生イイ時もあれば悪い時もある、当然、何も楽しくないと無気力になってしまう時だってありますよね。何かに憤るわけでもなく、気分が高揚するわけでもなく、とにかく重い気持ちを抱えたまま、救いを求めてネット検索をかけてみても「ポジティブに・前向きになりましょう!」の文章ばかりで余計に気分が落ち込んでしまうこともあるのではないで...
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仕事を休みたいけど休めない時必見!机でできるリラックス術

仕事を休みたいけど山積みになった作業がある時は、ひと息入れるのすら難しいですよね。無理して仕事を続けると、思考力も劣りミスをする原因になります。 こんな忙しい時やプレッシャーがある場合は、仕事を休みたいと思う自分の気持ちに正直にならないといけません。ではどうすれば仕事を休みたいけど休めない悩みは解決できるのでしょうか。...
アンチエイジング

老け顔の特徴を知って、普段から若々しく見せる5つのコツ

いわゆる老け顔にはいくつか特徴がありますが、それを知れば、その特徴を上手にカバーする方法も分かるようになりますよね。 年とともに容貌も変わっていくのは当たり前ですが、世の中には実際の年よりも若く見える人もたくさんいます。そんな人たちが若く見えるのは、自分の老けて見えるポイントと、それをカバーする術を知っているからかもし...
人生を楽しむ方法

持たない暮らしを実践するだけで人生が10倍輝く理由とは

持たない暮らしを実践したいのはやまやまだけど、物が溢れる現代においては、物を持たないということがいかに難しいか……物欲に負けるわが身を振り返ると情けないばかり、エサを目の前に置かれてもご主人様の「待て」の命令に従い続ける犬を見習えればよいのですがなかなか難しいですよね。 飼い犬のように「待て」と言ってくれる人や我慢した...
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思考力を高めて新しい仕事のアイデアをひらめかせる術

思考力によって新しい仕事のアイデアを次々と生み出す人を見ると、「自分もああなりたいなあ」と思いますよね。職場のカリスマやアイデアマンになるためには、アイデアを生み出す源である思考力を高める必要があります。 思考力を高める……いまいちピンとこないかもしれませんが、毎日の変わり映えのない仕事や家事の最中、ちょっと考え方を工...
人生を楽しむ方法

楽な仕事がみつからない人必見!気に入る職につく秘訣とは

最初に言っておきます、「楽な仕事なんてこの世にありません」!……しかし、これでは元も子もありませんよね。確かに仕事とは、どんな形であれそれでお金をもらうものなのですから、そこには多かれ少なかれ苦労がついてまわります。 ですが、できれば精神的に楽な仕事ができるなら、それに越したことはありません。精神的に楽な仕事とは、言い...
人生を楽しむ方法

好かれる性格の特徴を知って、職場で円満に働くコツ

好かれる性格の人に憧れますよね。「その人がいるだけでぱっと職場が明るくなる」「あの人のおかげで皆、笑顔で仕事ができる」という職場の人気者に自分もなりたいものです。 「頭の出来や運動神経を上げることはできないけど性格は努力で変えられるのでは?私も好かれる性格になって人気者になりたい!」と思っても、性格だって運動神経と同じ...
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仕事を休む理由を整えてストレス無く休暇を楽しむ5つの方法

仕事を休むのに理由がいるというのもおかしな話、「好きなときに休ませろ!休暇は労働者の権利だ!!」なんて言えたら繁忙期の有給でもストレス無く休暇を楽しむことができるのですが、現実にはなかなか難しいですよね。 有給休暇の消化ですら、周りに気兼ねしたり家にいても仕事が気になって気が休まらないという方は多いのでは? また、有給...
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コミュ力を鍛えて、最高の友人関係を手に入れる5つの方法

口下手でコミュ力が低いから、いつも友人関係で悩んでいるという人は多いですよね。コミュ力の高い人になるためには、まず話し上手にならなければならないから、自分には無理だと思っている人も多いことでしょう。 実は、話し上手でなくても、ちょっとしたコツを覚えて実践するだけで、コミュ力を鍛えることができます。もちろん、口下手でも大...
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初対面が苦手なら必読、緊張感をやわらげるテクニック

初対面の人と会ったり話をするのは、何歳になっても緊張しますよね。経験を積んで初対面の人に会ったり、苦手な人とコミュニケーションをとることに慣れたと思っていても、転校や転勤、新しい職場の初出勤日には、緊張でお腹や胃が痛くなってしまいます。 ましてや初対面が苦手な方だと……胃が痛いどころの騒ぎではありません。前日から一睡も...
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人と関わりたくない時に最適な5つの癒しスポット

人と関わりたくない時や日々のストレスや疲労を一人で癒したい時もありますよね。女子会や友達との愚痴大会でストレスを発散したり、恋人とラブラブ休日デートを満喫したり家族でお出かけするのも楽しいしストレス発散になります。 でも本当に疲れた時には、たとえ相手が気心の知れた仲であってもそばにいてほしくないもの、自分一人の時間や空...
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将来が不安で仕方ないときに暖かく心を和ませるケア術

将来が不安で仕方なくなるとき、誰にだってありますよね。これまでの人生、山あり谷あり今だって闇の中を手探り状態というスリリングな人生を生きてきた方はもちろん将来は不安でいっぱいでしょう。 はたまた、これまでの人生、順風満帆全て計画した通りに運んできたという方にとっても将来の不安は消えるわけではありません。 思いがけないサ...
人生を楽しむ方法

仕事が楽しい人が日頃から守っている5つの生活習慣

仕事が楽しいと気持ちにハリができて、毎日が充実しますよね。また、仕事が楽しく充実していると、プライベートも思いっきり楽しむことができます。 とはいえ、基本的には、辛く苦しいのが仕事ですから、仕事が楽しいと思うのは難しいことです。残業が続けば身も心も疲れてしまいますし、上司や取引先に叱られたりしたら一週間も二週間も引きず...
人生を楽しむ方法

楽しい人生を満喫するために知っておきたい5つのこと

人生80年、どうせ生きるのなら楽しい人生を生きたいですよね。「人生、楽ありゃ苦もあるさ」という通り、人生は楽しんでこそ!です。人よりも苦労したからといって、誰も「すごいね」「えらかったね」なんてほめてはくれませんしね。 ということで皆さん、我が人生、大いに楽しみましょう!とはいっても、こっちは望んでもいないのに、向こう...