家庭内別居の苦しみから脱出して幸福になる方法

家庭内別居の苦しみから脱出して幸福になる方法
一緒に暮らしながらも、まるで別居のような生活を送る家庭内別居。お互いに干渉せず、必要最低限の会話しかしない、夫婦とは名ばかりの関係です。

結婚したばかりのころは、いつまでの仲の良い夫婦を夢見ていたのに、一緒に暮らし始めると価値観や生活観の違いから、ケンカになることも多いですよね。

初めは些細なケンカでも、そのたびにしっかりと修復しておかないと、だんだんと夫婦の間の溝が大きくなり、気づいたら家庭内別居状態だったということも。

家庭内別居は、経済的や世間体などさまざまな理由により離婚や別居できないときに選択される夫婦の形のひとつですが、思いのほかストレスがかかるもの。

子どものために選択したつもりでも、まったく子どものためになっていないばかりか、お互いの幸せを遠ざけてしまうことにもなりかねません。そこで今回は、家庭内別居から抜け出して、幸せを手に入れる方法をお伝えします。
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旦那にムカつく気持ちをスッと和らげる5つのメンタルケア

旦那にムカつく気持ちをスッと和らげる5つのメンタルケア

旦那にムカつく気持ちは既婚者の妻であれば誰もが経験したことがあるかもしれません。もちろんお互い様で、夫が妻に対してイラ立つことも珍しくないはず。

結婚関係に付き物のムカつく気持ちやイラ立ちですが、本当は心の中では仲良くしたいとお互いに思っているもの。それでも素直に仲直りしたり許すのが難しいと感じることは多いですよね。

旦那にムカつく気持ちを上手にコントロールしたり、水に流したり、テレビのチャンネルを切り替えるかのように自分の気持ちを切り替えることが簡単だったら良いのに…とさえ思うもの。もう絶対に許せない!

と旦那に対してムカつく気持ちを覚えたとしても一生愛し合うと誓った相手を大切にしたいと思う人のために今回は旦那にムカつく気持ちをスッと和らげる5つのメンタルケアをお伝えします。
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旦那にムカつくときにお奨めの一人でできるストレス解消術

旦那にムカつくときにお奨めの一人でできるストレス解消術

旦那にムカつくとき、イライラを直接旦那にぶつけては夫婦喧嘩は避けられません。さらにイライラを抱える羽目になりますよね。

とはいえ、イライラを旦那にぶつけず我慢していてはストレスがたまる一方、近い将来、爆発するのは目に見えています。

ためこんだ分、爆発したときの被害は甚大!怒りに任せて大暴れした後、激しい自己嫌悪に陥るという方も多いのでは?

これでは効果的なストレス解消術とはいえません。「旦那にムカついた!」そんなときは、イライラがまだ小さいうちに解消してしまいましょう。

ストレスやイライラをためこむのは×、ためこんでよいのはお金だけですよ。ここでは旦那にムカつくときにお奨めの一人でできるストレス解消術をお伝えします。ストレスのはけ口を探している方、ぜひ参考にしてください。
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別居したい!でも離婚はしたくない。お悩み解決のヒント

別居したい!でも離婚はしたくない。お悩み解決のヒント

夫婦の間に起こる問題というのは、ほんとうに予期せぬことばかりですよね。別居したいと考えるようになるなんて思ってもみないことです。たとえば、いざ結婚生活に入ると、妻の愛情が子どもだけに向けられたりするなど状況が一変することもあります。

タバコを吸うことも許せていたのに、だんだん耐えられなくなってきたり、子どもの教育方針など、価値観も同じだと思っていたのに、少しずつ違いが見えてきたりします。残念ながら、仮面夫婦や家庭内別居という言葉があるように、グレーな関係も少なくありません。

別居婚や週末婚という考え方がでてくる時代でもあります。別居したい原因もさまざまですが、離婚に踏み切れない理由もさまざまです。そこで今回は、別居したい!でも離婚はしたくない。お悩み解決のヒントについてお伝えします。

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離婚したいけど、子供がいる夫婦が乗り越えるべき試練とは

離婚したいけど、子供がいる夫婦が乗り越えるべき試練とは
離婚したい夫婦がすべきことは何だと思いますか。慰謝料の決定や財産分与の決定はもちろん大切ですが、子供がいる場合にはまず優先すべき事は子供に対する対応と子供に関する諸々の取り決めの決定です。

離婚したいというのは夫婦間だけの問題であり、両者の間で合意が取ることができれば問題ないと考える人もいるかもしませんがそれは大きな間違いです。子供がいる夫婦の離婚において、最も大切なのは、子供のケアと子供の将来の幸せを可能なかぎり考えた上での選択をすることです。

子供は両親の離婚によって精神的に傷つき、場合によっては経済的な苦しさ、友人との関係性の悪化など様々な点で被害を被ることになるのです。そこで、離婚したいと考えている、子供がいる夫婦が離婚成立までに乗り越えなければいけない試練や手続きについて、外すことのできないポイントを6つ解説します。

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