人間関係やコミュニケーションの術 笑顔の作り方をマスターして楽しい人間関係を作るコツ
奇麗な笑顔の作り方は、その方法を知れば誰でもマスターできるということをご存知ですか。笑顔は人の心を和ませ、人間関係を円滑にする力がありますよね。笑顔の素敵な人の周りには、常に人が集まるものです。特に喋りが面白いわけではなくても、これといって突出した長所がなくても、柔らかな笑顔を持っていれば、それだけで人として魅力的にな...
人間関係やコミュニケーションの術 
恋愛や男女関係についてのあれこれ 社内恋愛が始まるきっかけになる７つの行動
社内恋愛をしているカップルは多く存在しますが、かなり親しくない限り、きっかけや付き合うまでの経緯を詳しく聞く事は難しいですよね。毎日顔を合わせる会社だからこそ、恋愛感情が芽生えることに何の不思議もないのですが、同じメンバーが長く働き続ける会社では慎重になりますし、好きな人ができても、どう行動して良いか悩んでしまうもの。...
不倫や慰謝料について 社内不倫が実はバレバレ。隠しきれない実情とは
社内不倫をしている、またはしたことがある人は意外に多いことをご存知でしょうか。社内不倫はリスクが多いので避けたいものですが、常に長い時間一緒に過ごしている職場が、自然の流れで恋愛に発展していくことも多々あります。職場で気心が知れた同士だからこそ、ふとしたきっかけで危険な恋愛へと踏み入れてしまうのが「社内不倫」で、当人達...
日常生活に役立つあれこれ 同棲の生活費の内訳を知りたい！平均と賢く節約する秘訣
同棲の生活費はどのくらいかかるか気になりますよね。同棲と言えば、男性が住んでいる部屋に女性が転がり込んでくるというのがイメージされます。１部屋分の家賃が浮くというのは誰もがわかるところですが、気になるのは、同棲する場合、どれくらい生活費は節約することができるのか？です。これから同棲生活を始めるカップルは、細かいところま...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 忘れられない女がいる彼氏との付き合い方
好きになった男性に忘れられない女がいたら、それが付き合い始める前でも後でもショックですよね。どんな経緯で忘れられない女の存在が耳に入ったのかにもよりますが、時には本人から話を聞く事もあるでしょう。男は心を許した女に、時に残酷なことを打ち明けるものです。忘れられない女とは、すなわち彼氏の中で記憶に一番刻まれている女です。...
汗の臭いや体臭を消す方法 汗臭いと自覚するひとがやっている、５つの体臭対策とは？
汗臭い時の対策は仕方がない事とか、体質だからと、しないまますごしてしまいます。でも汗臭い時の対策をしないまま過ごすとつい臭いが気になって集中力が低下してしまったり、他の人との距離をとってしまったり、なんてことをしてしまいがちです。もともと、汗は誰もが無臭で汗の湿り気により皮膚の間に潜んでいた芳香性の雑菌が繁殖することに...
美容・健康について 鼻水が臭い時に行う、７つの鼻水消臭術
風邪をひいたときや花粉症につきものの鼻水には基本的に臭いはありません。でも、鼻水の臭いが気になる時は鼻の奥に炎症が起きていたり、歯槽膿漏などの口の中に炎症が起きていることが原因であることが多いのです。鼻の奥の炎症つまり副鼻腔炎や歯槽膿漏は一度なってしまうと完治に非常に時間がかかります。副鼻腔炎は常に鼻がつまったり、息苦...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 潜在意識に問いかけて恋愛を意識させる感情操作の方法とは
どんなに女子力を磨いても、無意識、つまり潜在意識の領域で「恋愛なんて」というネガティブな気持ちが渦巻いてしまっていたら素敵な縁は訪れません。幸せな恋愛をひきよせるのは自分らしく前向きに生きる女性が内面から放つ輝き。そう、あなたに本物の恋をもたらしてくれるのは、ほかでもないあなた自身の考え方なのです！とはいえ、頭でわかっ...
ダイエット、痩せる方法 痩せる飲み物で体型を維持する為に知っておきたい身体の事
ダイエットの強い味方になってくれるのが「痩せる飲み物」。種類も豊富なのであなたの目的や好みに合わせて自由に選べますし、食生活に取り入れることで体中からあなたがキレイになるのを手伝ってくれるはずです。ですがあなた自身の体のメカニズムを知っておかないと、せっかく摂取していてもその効果を活かせないばかりか、かえって体調を崩し...
ダイエット、痩せる方法 太る食べ物を排除して無理せず痩せる生活習慣構築術
ダイエットの対極にあるのが「太る食べ物」ですよね。ですがあれもこれもと避けていてはストレスがたまる一方です。また逆に、「これは太らない食べ物だから」と安易に単品ダイエットや○○抜きダイエットに走るのも危険です。栄養バランスが偏れば、痩せてもリバウンドしやすくなったり体形が崩れたりするだけでなく、下手をすれば拒食症や過食...
アンチエイジング 痩せる習慣は身体だけでなく心にも良いその理由
キレイになりたい一心で痩せる習慣を生活に取り入れている人は多いのではないでしょうか。世の女性が、ダイエットのために取り組んでいる努力の数々についてはよく耳にしますが、この「痩せる習慣」、実は体だけではなく、あなたの心にも良い影響を及ぼしてくれるのです。しかし、痩せる習慣のどれもが体にいいことはわかっていても、それがどう...
人間関係やコミュニケーションの術 男性には理解できない女性の心理と考え方一覧
古来より永遠の謎とされているのが女性の心理。あなたも理解不能なその感覚に頭を悩ませているのではないでしょうか。同じ女同士でもわからないものはわかりません。となれば、性質が違う男性が女性を理解するというのもなかなか難しいかもしれませんよね。そこで今回は、どうにも読めない女性の心理を、よくありそうなシチュエーションに絡めて...
アンチエイジング 老け顔と言われなくなる、お肌の再生5ステップ
老け顔に見える原因は、「シミ・シワ・くすみ・たるみ・フェイスラインの崩れ」ですよね。これらの症状が同年齢よりも顕著な場合、「老けているね」と言われるわけです。顔の造作は老け顔に見えるかどうかにはほとんど関係ありません。つまり、老け顔に見える症状・原因を取り除けば、若返りは可能！10歳も20歳も若返ることは無理ですが、実...
婚活・結婚への道のり 彼氏と結婚したいけど実現できない人の意外な理由
彼氏と結婚したい、相手もそう思ってくれているし、プロポーズもしてくれた。それなのに、なぜか結婚できないということがありますよね。ほぼ決まりかけていた結婚がおじゃんになってしまい、「結婚するはずだったのに、どうしてこんなことに」と呆然とすることも、これは全て、プロポーズの後に結婚を阻む思いがけない障害が現れてしまうから。...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 友達から彼女になりたい人に最適な恋愛テクニック
友達から彼女になりたいのになかなかうまくいかないということ、ありますよね。彼が自分を異性として認識してくれない、いつまで経っても気が置けない遊び仲間のまま、二人っきりになったときにはどうにか恋人らしい雰囲気に持ちこもうとしているのに気づくといつものノリに戻ってしまうという悩みを抱えている方は多いのでは？友達から彼女、一...
子供の教育・親権について 離婚と子供の養育の悩みを解消する５つの対処法
離婚をするときは子供の親権・養育をどうするか、夫婦できちんと決めておいた方が良いですよね。特に親権を持つ側は、離婚後の子供の養育に支障をきたさないよう、相手から養育費をきちんともらえるようにしましょう。とはいっても、離婚の際、「相手が養育費を払うと約束してくれない」あるいは「離婚後約束した養育費を払ってくれないのでは？...
老後や年金生活について 老後の為の適切な貯金で不安を解消する５つの方法
老後の貯金、一体いくら必要なのか、想像するだけで頭がくらくらしてきますよね。具体的な金額を知るのが恐いといって、老後に必要なお金の計算を放棄してしまっている方もいるのでは？しかし、不安というものは正体が見えなければ見えないほど大きくなるものです。老後の不安を解消するには、老後の為に必要な貯金額を正確に知ることが大事！さ...
体に良い食べ物やその効果 肌にいい飲み物でツヤツヤ美肌を維持する秘訣
肌にいい飲み物を飲むだけでツヤツヤ美肌を維持できたら……これほどうれしい話はありませんよね。しかし、エステや高価な化粧品を使わない、しかもおいしい飲み物で美肌がキープできます。なんていうと「そんなことを言っても、どうせ一本何千円もする高価な美容ドリンクをすすめてくるんでしょ」と疑う方もいるでしょう。たしかに、この世には...
にきび・大人ニキビの治し方 肌が汚い悩みを解消する５つのスキンケア基礎編★
肌が汚いと、メイクをしてもニキビが気になるし、おしゃれをしても心から楽しめない！肌が汚い時期が長くなると、そのうち「肌が汚いからメイクをしても決まらない、かわいい洋服を買っても仕方ないや」とネガティブな思考に陥ってしまいますよね。「私、肌が汚いから」といってメイクやおしゃれを諦めている方も多いでしょう。しかし、肌はちょ...
二日酔いの治し方 二日酔いに効く飲み物で毎日気分爽快に働く秘訣
二日酔いの朝にはこれ！という二日酔いに効く飲み物は皆さん、それぞれ持っているでしょう。曰く、しじみドリンク、曰く、ウコンドリンク……。中には、「二日酔いに効いているのかどうかは分からないけれど、何となく体調が良くなる気がするから」という理由で二日酔いの朝の飲み物を決めている方もいるのでは？もちろん、「これを飲めば大丈夫...
美容・健康について 日焼けした肌を白くする方法で気になる悩みを解消するヒケツ
うっかり日焼けしちゃったときにおすすめの日焼けした肌を白くする方法をご紹介します。これからご紹介する方法は、日焼けした肌だけでなく肌の様々な悩み。たとえばシミやそばかす、シワの改善、予防にも効果があります。これらの肌の悩みを抱えている方もぜひ参考にしてください。また、これからご紹介する方法は、エステに行けだの、高価な化...
体に良い食べ物やその効果 頭が良くなる食べ物を生活に取り入れ勉強に集中する５つの方法
頭が良くなる食べ物を上手に摂取することで、毎日の勉強を効率的に進めることができます。頭が良くなる食べ物といっても、特別な食材はありません。これからご紹介する食べ物は全て、私たちが日常的に摂取しているものばかりです。つまり、明日からでも生活に取り入れることができるということです。そういうと、「これまでも食べていたものなら...
体に良い食べ物やその効果 鉄分を飲み物から摂取する時に知っておくべき５つの基礎知識
鉄分不足を飲み物で解消しましょう。現代の日本人はミネラル不足に陥りがち、ミネラルの中でも深刻なのが鉄分不足です。鉄分が不足すると、貧血を起こします。めまいや立ちくらみ、ちょっと歩いただけで息切れを起こしたり、あるいは一日頭が重かったりすることはありませんか。このような症状に心当たりのある方、鉄分不足による貧血を起こして...