人間関係やコミュニケーションの術 夫婦喧嘩で離婚したくない人必見！確実に仲直りできる７つの秘策
夫婦喧嘩は日常茶飯事の事かもしれませんが、それが何度も何度も続くと離婚の原因になりかねませんよね。夫婦喧嘩をしてもその日のうちに仲直りをすれば、それほど大きな問題にもならないですが、中には冷戦期間が１週間～３か月もの間あったというご夫婦もいます。冷戦期間が長くなればなるほど、家庭内の雰囲気も悪くなりますので、いつの間に...
人間関係やコミュニケーションの術 
にきび・大人ニキビの治し方 首のニキビは不調のサイン！今すぐ確認してほしい７つの事
ニキビと言えば顔にできるものと思い込んでいる人も多いようですが、体にできるニキビも珍しいものではありません。特に２０才を過ぎてからできる首周辺にニキビに悩んでいる女性は多ですよね。首周辺は顔に比べて皮脂線が少なく、毛穴が開きにくいのですが、ニキビの初期症状である白ニキビや黒ニキビでも治りが遅く、赤ニキビや膿ニキビに悪化...
離婚や慰謝料について 円満に離婚するには知っておきたい5つのポイント
離婚するにはどうすれば、、、という言葉を聞いてマイナスイメージが沸く人は多いですよね。その理由に離婚に至るまでにさまざまなトラブルを抱えることが多いからです。お互いための離婚だと言いながらも、どうしても自分の主張を押し通そうとしてしまい、結果円満離婚とは遠く、離婚＝揉め事に発展しまう事も多々あります。しかしできれば円満...
その他の記事 指が腫れる症状に注意、悪化すると恐い７つの病気
病気の症状の一つに「指が腫れる」というものがあります。人間の身体の中で一番よく使う「手」に症状が出ると、生活そのものに支障をきたしかねません。中でも指の腫れはデスクワークや調理など、細かい作業が出来にくくなるため、早く緩和すべく対処した方が良いですよね。指の腫れから考えられる病気の中には、放っておくと危険なものもありま...
生活習慣の改善 便秘が解消する！知っておきたい3つのツボ
便秘に悩んでいる人が増えていますよね。女性の半数以上の人が一度は便秘で悩んだ事があるそうです。そんな困った便秘ですが、もしツボを押してすっきり解消できちゃうとしたら！是非知りたいですよね。そこで今日は便秘が解消する！知っておきたい９つのツボについてお伝えします。ではご覧ください。便秘が解消する！知っておきたい3つのツボ...
婚活・結婚への道のり ４０代の結婚で起こりうる７つの問題解決策
40代の結婚はとても喜ばしいことですよね。人生長く生きてきて、やっと人生を共に歩む伴侶に巡り会えたのですから、なんと素晴らしいことでしょう。しかし、40代の結婚では、20代や30代の結婚では起こる可能性が低い問題が数多く発生します。社会に出て20年ほど仕事をしてしっかりと自立した生活を送ってきた男性と女性が一緒に暮らし...
人間関係やコミュニケーションの術 35歳以上の転職者必見！面接官に好まれる9つの話術
現代は大学を卒業して初めて就いた会社にずっと定年を迎えるまで勤め続けるといった人は少ないのではないでしょうか。さまざまな理由で転職をする人が増えています。実際に会社に入ってみないと内情というのは分からないため、想像していたものと違ったためや、キャリアアップのために転職を希望する人など色々です。若いうちの転職はスムーズに...
体に良い食べ物やその効果 アーモンドの栄養が女性を綺麗にする７つの理由
「私は美容の為に１日１０粒のアーモンドを食べているのよ」とテレビ番組で、５０代なのに肌がツヤツヤでピチピチの某美容家が言っていました。確かに女性ファッション誌のモデルの一日を特集した記事の中にも、おやつにアーモンドを食べている写真はよく見かけますよね。そうアーモンドは栄養があるだけでなく美容にも良いのです。そこで今日は...
肌荒れの改善・美肌になる方法 美白化粧品は自分に合った物を選ぼう！正しい選び方
美白化粧品には美白化粧水や美白美容液、さらに美白乳液に美白パックと種類がたくさんあって、どれを選んだらいいかわかりませんよね。ですが、即効性だけを優先すると、お肌に対するリスクが高まり、美白どころか肌荒れに陥る可能性もあります。２０１３年に某大手メーカーの美白化粧品を使用して、お肌に白いまだら模様(白斑)ができたと週刊...
アンチエイジング 肌のくすみを消し去ろう！美白・美肌効果のある７つの食べ物
気がついたら、お肌がくすんでいた・・・などということはありませんか？くすみの原因はさまざまなものがあります。日焼けによるもの、乾燥によるもの、血行不良によるもの、お肌のターンオーバーがうまくいかないことによるもの、などです。いずれにしても、美白効果のある食べ物をとることがくすみ肌の改善策となります。そこで今日は肌のくす...
結婚生活のあれこれ 1か月で夫婦仲が変わる！仲良し夫婦を作る9つの習慣
新婚の頃は甘い結婚生活を送れていたのに、数年経ってみると、夫婦仲が冷めてきてしまっているな…と思っている方も多いのではないでしょうか。このままだと夫婦仲が冷め切ってしまった時に、最悪の結果である「離婚」という結末になってしまうのではと恐怖さえ感じている方も多いと思います。そこで今日は、夫婦仲を修復して仲良し夫婦になる為...
結婚生活の悩み 夫婦喧嘩がすぐ終わる！相手が先に謝る魔法の行動
夫婦喧嘩が始まってしまうと、仲直りするのには大変な時間を要します。友人同士や恋人同士の喧嘩は、その場でいくらヒートアップしても、いったん別れてお互いに家に帰ると冷静になることができるので翌日には関係を容易に修復することができるのです。しかし、夫婦は一つ屋根の下に暮らしているため、気持ちのリセットをすることが難しく、夫婦...
にきび・大人ニキビの治し方 大人ニキビの原因と対策、今すぐ見直すべき７つの生活習慣
２０代以降に出来るニキビは大人ニキビと言われ、思春期に出来るニキビと比べ、原因もつかみにくく、治りにくいうえに、跡になりやすいのが特徴です。また大人ニキビは再発しやすく、放っておくとそのままシミとなってしまう可能性があるため、きちんとケアをする必要があります。思春期に出来るニキビは過剰な皮脂の分泌が原因とはっきりしてい...
体に良い食べ物やその効果 山椒の効能で身体が元気になる７つの理由
山椒という食材を知っていますか。そう、うな重などにかかっている独特の香りがする調味料ですよね。四川料理の代表料理である麻婆豆腐にも欠かせないスパイスです。この山椒ですが実は効能がたくさんあり、漢方薬にも用いられる生薬の一つなんです。山椒はミカン科の植物で整腸作用や、回虫駆除、痛み止めなどに昔から用いられていました。根の...
ダイエット、痩せる方法 食後の運動を行う時、気を付けてほしい７つの注意
メタボや血糖値を気にする人が増えてきて、食べたカロリーを消費しようとサラリーマンやOLでも食後の運動をする人が増えてきましたよね。適度な運動は、体の基礎代謝を高めてくれ、エネルギーの燃焼に大きな効果を発揮してくれるので、新陳代謝を高めてくれたり、血液の循環を良くしてくれるので、ダイエットにも良いのですが、問題は食べたば...
その他の記事 赤い月が見えると巨大地震が起きる？噂のウソと真実
月が赤いと地震がくる。こんな噂を耳にしたことありますよね。いつもは白っぽく光る月が血の様に赤く見えたり、光がぼやっとして輪郭さえわからない状態であったり、見たことのないくらい大きく見えたり。そんな不気味にさえ感じる月が夜空にどーんと現れたら、何か不吉な事が起こるのではないかと誰しもが考えることでしょう。そしてその月ご現...
不倫や慰謝料について 既婚の上司を好きになってしまった時に冷静に考えるべき事
上司を好きになることは働く女性ならよくあることです。相手の立場が上司であっても、人を好きになるということはとても喜ばしいことです。しかし、相手が既婚者だった場合はどうでしょうか。気持ちが真剣であればあるほど、心が苦しくなるほど悩んでしまうと思います。既婚者への恋愛感情は、実らなくても辛く、また、実ったとしてもそれはモラ...
ダイエット、痩せる方法 一週間で痩せる方法！驚きの短期間ダイエット術
急に大事な予定が入ったり、突然プールに行く事になったり、着ようと思っていたお洋服がパンパンだったり・・・。何が何でも、一週間でダイエットしなければならないこと、ありますよね。一週間で痩せる、それは、一週間殆ど食べなければ実現します。ですが、お肌はボロボロ。クマのできた精彩の無い顔に、不健康な身体で当日を迎えてしまうこと...
手首・足首・関節の痛みの対処 肩甲骨が痛い時に、疑うべき病とその治療法
肩甲骨が痛い！と感じる方は多いですよね。肩甲骨の痛みは疲労から来ることがいちばん多いので、まず自分自身が長時間働き過ぎていないか強い負荷のかかる運動を行っていないかなど考えてみてください。もし思い当たる事があるのなら改善させる必要があります。日常生活で姿勢が悪いと自覚している人は、姿勢の改善も大切です。悪い姿勢で長時間...
体に良い食べ物やその効果 大根の栄養で免疫力がアップする７つの理由
現在では、スーパーや八百屋で一年中見られる大根です。特に冬の大根は栄養豊富で旨みが多く、みずみずしく、他の時期に比べると味は雲泥の差で美味しくなります。日本各地、ご当地大根があるほど日本人は大根大好きな国民ですよね。大根の原産地は、地中海沿岸説、中央アジアなどとも言われています。起源はかなり古く、古代、エジプト時代にも...
肘や膝の痛みの解消法 腕の痛みの原因は？部位でわかる疾患とその対処
人は皆、体のどの場所が痛くても気になるものです。ある日突然腕に痛みを感じて、なんでだろう？と思う事や、筋肉痛かなと軽くみていたのになかなか治らないと不安が募りますよね。自分では、腕の痛みというのはわかっても、なかなかどこがどうなって痛いのかよくわからない事も多いはず。そこで今日は、病院に行く前に知っていると便利なこと、...
体に良い食べ物やその効果 キムチの栄養が体をデトックスさせる７つの理由
韓国のお漬物であるキムチですが、辛くてごはんにも合いますよね。おなじみの白菜のキムチから、大根のキムチであるカクテキ、キュウリやエゴマの葉のキムチなど様々な種類があります。韓国料理ではもちろん、日本の家庭でも焼肉や焼うどん、冷やし中華などに幅広く使われている食材です。キムチは野菜に唐辛子などの各種の香辛材料を入れて熟成...
結婚生活のあれこれ 浮気相手が妻にバレる前にうまく関係を解消する７つの術
浮気相手の存在が自分の妻にバレてしまったら一大事です。これまで築いてきた家庭での夫婦関係は崩れ、さらに離婚にまで発展してしまった場合、慰謝料や子供の養育費などの金銭的な痛手だけでなく、会社での立場や信頼性までゼロにしてしまう可能性があります。浮気相手との恋愛は一時の気持ちの迷いから発展してしまったのであれば、早期に関係...