成功

ダイエット、痩せる方法

ダイエットの成功者が守っている継続できるコツ

今までに何度ダイエットの成功と失敗を繰り返したことかとダイエット話になるとため息が出てしまう人もいますよね。ダイエットに成功したらリバウンドしないように体型の維持を心掛けるようにしたいものです。そこで今日は、ダイエットを成功した人が、リバウドしないために守っていることをお伝えします。
人生を楽しむ方法

マインドマップを利用して夢をかなえるポイントとは

マインドマップとは思考や情報を整理するノート術で放射線状の図が印象的ですよね。生活設計や旅行の計画などにもマインドマップは使えるので、根本的に向かないタイプの人以外は試してみると良いですね。そこで今日は、夢を実現する最良の方法や手順を見極めるためにマインドマップを活用する術をお伝えします。
人生を楽しむ方法

サプライズで誕生日を祝う時にやってしまう失敗とは

大切な人のためにサプライズで誕生日をお祝いしたいこと、ありますよね。失敗せず相手を喜ばせるには何に気を付ければよいのか。ということで、今回はサプライズで誕生日を祝う時にやってしまう失敗をお伝えします。サプライズで誕生日をお祝いする予定の方、ぜひ参考にしてください。
恋愛や男女関係についてのあれこれ

サプライズで彼女の誕生日を盛り上げる5つの方法

サプライズで誕生日を祝ってもらうのは誰でも一度は体験してみたい瞬間ですよね。一緒にいるだけでも幸せ、そんな人はサプライズで彼女をあっと言わせたらもっと二人の関係も良好になるでしょう。そこで本日はいつもの祝い方とはちょっと視点を変えて、サプライズで彼女の誕生日を祝うポイントをお伝えします。
人間関係やコミュニケーションの術

コミュニケーション能力を診断して仕事の効率を上げるコツ

コミュニケーション能力を診断できると、これまで以上に仕事の能率を上げることができますよね。コミュニーケーション能力を簡単に診断する方法なんてあるの?そんな疑問をお持ちの方必見!コミュニケーション能力を診断し、自分のタイプを知って効率よく仕事を進められる方法をお伝えします。
人生を楽しむ方法

シンプルに生きる考え方でストレスを激減させる術

シンプルに生きる、言葉で言うのは簡単ですが、実践しようとすると難しいですよね。シンプルに生きるために必要ないもの、持っていてストレスになるものは捨ててしまった方がよいのです。今回は生きることにストレスを覚えている方のために、シンプルに生きる術をお伝えします。
人生を楽しむ方法

サプライズでプレゼントするときに注意しておきたいポイント

大好きな人の誕生日やクリスマスには、サプライズでプレゼントをして相手の喜ぶ顔を見たいもの、プレゼントを用意するときから相手のリアクションを想像してワクワク楽しい気持ちになりますよね。今回はサプライズでプレゼントするときに注意しておきたいポイントをお伝えします。
人間関係やコミュニケーションの術

スピーチのコツを学んで、あがり症を改善する秘訣

あがり症の方にとってできれば避けて通りたいものといえば人前で話すスピーチ!せめてスピーチのコツを学んであがり症を改善したいですよね。また、スピーチで失敗したり人前で大恥をかくことだけは避けたい!そこで、今回はスピーチのコツを学んであがり症を改善する秘訣をお伝えします。
人間関係やコミュニケーションの術

自分のコミュニケーション能力を診断する5つのポイント

他人のコミュニケーション能力を診断するのは簡単ですが、自分のコミュニケーション能力を診断するのは難しいですよね。自分のコミュニケーション能力を自分で診断するにはどこを見ればよいのか。ということで今回は自分のコミュニケーション能力を診断するポイントをお伝えします。
人間関係やコミュニケーションの術

コミュニケーションの基礎を身につけて出世するコツ

コミュニケーションは人生においてあらゆる場面で大切なカギを握っていますよね。とくに職場ではとても繊細なコミュニケーションスキルが必要になります。もっと頑張って認められたいと考えている方、出世を意識したコミュニケーションスキルについて本日はお伝えします。
人間関係やコミュニケーションの術

クレーマー心理を知ってスマートに対処するコツ

クレーマーの心理は相手にとって理解しがたい点が色々ありますよね。しかしクレーマーを雑に扱ってしまうと、ビジネスの場合では将来的に大きな損害につながる場合もあります。そこで本日は相手の気持ちを理解して、スムーズにクレーマー対処をする方法をお伝えします。
人生を楽しむ方法

一度は経験しておきたい、人生が変わる5つの体験

現状にある程度満足していても、人生が変わるというような素敵な体験をしてみたいですよね。いろんな体験をして、新たな発見や考え方を見つけて生活を豊かにしませんか。そこで今日は、絶対に一度は経験しておくべき人生が変わる体験についてお伝えします。
ダイエット、痩せる方法

ダイエットを成功させる5つのおやつの食べ方

ダイエット中のおやつで苦労している方はとても多いですよね。食事制限をしないといけないけれど、小腹が空いたときどうやって空腹を満たすかここがダイエットの分かれ道になってしまいます。そこで本日はダイエットで失敗した経験がある人にオススメの、ダイエットが成功するおやつの食べ方についてお伝えします。
恋愛や男女関係についてのあれこれ

好きな人の態度から本音を読み取る5つの方法

誰だって好きな人の態度からドキドキだけでなく不安を感じたりという経験がありますよね。好きな人の言動に一喜一憂するのも、何を考えているのか分からなくて辛い時もあるものです。そこで今日は、好きな人の態度からあなたに対しての本音を読み取る方法をお伝えします。
人生を楽しむ方法

生活習慣に取り込むだけ、1日5分でできる自分磨きのポイント

何かしたい、自分を変えたいという気持ちから自分磨きの方法を探している人も多いですよね。自分磨きも毎日コツコツ、それも短時間なら目標がない人にも始めることがきっと出来るでしょう。そこで今日は、生活習慣に取り入れたい自分磨きのポイントをお伝えします。
人生を楽しむ方法

α波は眠っている能力を最大限に引き出すカギがある

α波という言葉は聞いたことがあるけど意味がよくわからないという人は多いですよね。ゆっくり眠りたいなど、快適な生活を送るためには心身のストレスを軽減させることがとても大切なのです。そこで本日はα波を引き出してうまくリラックスし、眠っている能力を発見するコツについてお伝えします。
人間関係やコミュニケーションの術

友人の結婚式スピーチのネタをまとめる5つのポイント

スピーチのネタは披露宴がどうやって進行するか大切な要素を持っていますので、できるだけ下準備はしっかりやっておかないといけませんよね。感動できる瞬間を届けてあげる気持ちが大切です。そこで本日は友人の結婚式でスピーチのネタが上手に考えられない時に、覚えておくと便利なポイントをお伝えします。
仕事にまつわるetc

朝礼スピーチのネタを簡単に絞り込む5つのコツ

定期的に巡ってくる朝礼などでのスピーチ、密かにネタに困っている人もいるかもしれませんよね。実はスピーチには「鉄板ネタ」があるのです。そこで今回は、スピーチに困ったときのネタについてお伝えします。これをベースに組み立てていけば、もう無駄に悩む必要はない……はずです。
人生を楽しむ方法

チャクラを開きこれからの人生を好転させる秘訣

「チャクラ」ってあまり聞きなれない言葉ですよね。「チャクラを開く」といわれてもぴんと来ないという方も多いでしょう。チャクラを開くことで、よいエネルギーを体内に入れ悪いエネルギーを体から出しやすくなるのです。今回はチャクラを開きこれからの人生を好転させる秘訣をお伝えします。
人生を楽しむ方法

お金を貯める方法を学んで1年で目標額を達成するコツ

お金を貯める方法を身に着ければ途中で簡単に挫折せず、1年間という期間でも目標額を達成できそうですよね。ちょっとした心がけと強い意志があれば成功するのです。そこで本日は1年間でゴールを達成できるよう、お金を貯める方法のコツをお伝えします。
恋愛や男女関係についてのあれこれ

女性をからかう心理に隠された男性の本心とは

からかう心理は複雑で本心が掴み切れませんが、とくに男性が女性をからかう場合は好意なのかそれとも敵意なのか理解しがたいですよね。本日は男性が女性がからかう心理にはどんな本心が隠されているのか、気になるポイントをお伝えします。
日常生活に役立つあれこれ

無駄使い癖をやめて夢に向かってお金を貯める方法

無駄使いをしなきゃお金は貯まる、お金を貯める方法なんてたったそれだけのことなのになぜそれができないのか不思議ですよね。叶えたい夢がある、それなのに無駄使いばかりの自分……今回は無駄使い癖をやめてお金を貯める方法をお伝えします。
人生を楽しむ方法

お金が欲しい人必見!金運を上昇させる5つのコツ

お金が欲しいという欲を持たない人はきっと世の中には存在しないと思いますが、実際に金運をアップさせるのは難しいですよね。そこで本日は金運を引き寄せて余裕のある生活を送る秘訣についてお伝えします。