人生を楽しむ方法 さびしいと悩んだら読む、友達をつくる５つの手順
一人でいるのが好きな人でもときにはさびしい気持ちになったり、人恋しさがつのることがありますよね。しかし、一人でいるのに慣れていたり普段から友達をつくることに熱心でなかったら、いざ「さびしい」「友達がほしい」と思ってもなかなか新しい友達をつくることができません。なかには、社会人になってから新しい友達をつくっていない、仕事...
人生を楽しむ方法 
日常生活に役立つあれこれ おまじないを強力に使って試験に合格する秘訣
希望の学校や取りたい資格などの試験に合格するには、勉強も大切ですが、おまじないの強力なパワーで運を味方に付けるのも重要ですよね。どんなに直前の確認テストが良い点数でも、本番で点数が取れなければ意味が無いし、体調を壊して試験で実力が発揮出来ないというのは運が味方に付いていないからとしか言いようがありません。もちろん困った...
人生を楽しむ方法 イライラしない方法を会得して健康的な生活を送るコツ
仕事や子育てをしていると、イライラしない方法があればすぐにでも試して心穏やかに過ごしたいと感じますよね。普段から仕方がないとか気にしない様にしようと思っていても、我慢が出来なくなる時はあります。しかし、イライラしていると仕事が捗らなくなってしまい、ミスを誘発しやすくなり、その上上手くいっていた人間関係を危うくしてしまう...
婚活・結婚への道のり 40代の結婚を考える人必見！最高のパートナーを見つける方法
40代で結婚を考えたとき、結婚したいという気持ちはあるのに結婚相手が見つからないということがありますよね。結婚したい気持ちがあるといっても、相手は誰でもよいというわけではありません。また、40代まで結婚しなかったのですから、ここで焦ったり失敗して外れくじを引きたくないというのが本音でしょう。ただ現実を見てみると、「これ...
婚活・結婚への道のり ウェディングブーケについて知っておきたい５つの事
ウェディングブーケはウェディングドレスと並んで、花嫁さんにとっては重要なアイテムですよね。すてきなウェディングブーケにしたい、好きな花を使ってブーケを作りたいという方は多いのではないでしょうか。結婚式ではマナーを守りつつ、自分の希望をかなえたウェディングブーケを持ちたいものです。一方で、「ウェディングブーケって高い」「...
ダイエット、痩せる方法 ウエストが気になったら始める毎日５分の簡単ダイエット
「あれ、ウエストがなんだかきつい」「ウエストのダイエットをしているのに、お腹の肉がなかなかなくならない」ということ、ありますよね。油断するとまず最初にウエストにあらわれるという方もいるのではないでしょうか。また、ダイエットをしていて、胸の方は順調なのに腰回りやお腹の肉だけが落ちないという方もいるかもしれません。ウエスト...
アンチエイジング 姿勢を良くする方法を試す時、やってはいけない5つのこと
年齢とともに姿勢がだんだんと悪くなってきていると感じている人や、姿勢を良くするために努力をしている人は多くいらっしゃいますよね。姿勢が悪くなってしまうと見かけが老けて見えたり代謝が悪くなったりと良いことはありません。姿勢を改善するためには様々な方法が考案されていて、例えば運動やストレッチを行ったり矯正バンドを使用したり...
アンチエイジング 若く見える方法ベスト5！印象を変えるだけで5歳若返るコツ
女性なら誰しも実年齢よりも若く見えるようになりたいと思いますよね。しかし衰えは誰にでも平等に訪れるものであり生活習慣や立ち振る舞いに気を付けてはいても、なかなか実年齢よりも若く見えるのは難しくとても大変なもの。中にはジムに通ったり高額なサプリなどを購入して取り入れることで若さを保つ方もいらっしゃることでしょう。しかし、...
人間関係やコミュニケーションの術 仕事がうまくいかない人必見！すぐ試したい5つの対処術
現代社会においてさまざまな仕事をしている社会人にとって、仕事がうまくいかないという悩みは老若男女誰しもが経験済みの悩みですよね。仕事がうまくいかないと無駄にイライラしてしまったり、自分はなんてできないヤツなんだと悶々と自己嫌悪しがちです。そんな状態に陥ってしまうと周囲の同僚や部下、家庭で家族にきつく当たったりしてさらな...
人間関係やコミュニケーションの術 男性心理を学んで、職場の上司と良い関係を保つ5つの方法
働いている女性にとって職場での男性の上司との付き合い方は大変に悩ましいですよね。女性心理と男性心理は意外と思ってもみないような相違点が多く、女性は職場で男性心理と上手に付き合うために陰ながらさまざまな涙ぐましい努力をしていることでしょう。最近だと以前に比べて女性の社会進出が進み、職場の中では女性が重要な労働力として見な...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 好きな人と付き合いたいと悩んだら読む5つの告白方法
好きな人ができたら、どうやって好きな相手に告白すれば良いのか分からず、大変悩んでしまうものですよね。好きな人と付き合いたいという悩みは、大変に切実なものです。好きな人ができたら、デートを重ね、共に過ごす時間を増やしたりして、かけがえのない大事な思い出を作っていくものです。そして、いよいよ二人の仲が深まった場合に、ここぞ...
日常生活に役立つあれこれ 緊張をほぐすコツをつかんで本番で実力を１００％発揮する術
人前で話をしたりするのが苦手で、見事に内容が飛んでしまったりした経験がある人は、大事なプレゼンなどが迫っていると、緊張をほぐすコツが気になりますよね。内容が飛ぶまではいかなくても、足が震えたり、声が上ずったりなど、本来のことから意識が逸れてしまう状態になることは、誰にでもあることです。それに適度な緊張は必要なもの。です...
日常生活に役立つあれこれ 乾燥肌を治す方法で、辛い毎日から解放される５つの術
乾燥肌と言うと、冬のイメージが強いですが、１年中、乾燥肌を治す方法を模索しているという人が意外と多いですよね。春は寒暖の差、夏は冷房、秋は夏場の日焼けの影響、冬は風の冷たさや暖房…肌の乾燥は１年中、気をつけなくてはいけないし、乾燥の度合いによって、とても辛い日々を送っている人がたくさんいます。乾燥肌は、かゆみを伴うので...
日常生活に役立つあれこれ 加齢臭対策の基本を学んで、身だしなみを整える５つのコツ
スメハラという言葉があるくらい、現代人はニオイに敏感なので、４０歳を超えたら、加齢臭対策は意識しておくべきですよね。加齢臭のもととなる「ノネナール」という加齢に伴って発生するニオイの原因物質は、資生堂が１９９９年に発見し、加齢臭という言葉が広く知られるようになりました。その資生堂が、２０１４年に働いている２０～５０代の...
結婚生活のあれこれ 嫁の浮気をやめさせる方法で家庭の安定を取り戻すコツ
浮気が夫と未婚女性のものという時代は終わり、嫁の浮気をやめさせる方法に頭を悩ませている男性が増えていますよね。女性は相手を見切ったらとても冷たくなれるので、もし、浮気をしてるかもと感じたら、早めに対処することが家庭の安定の為でもあります。間違っても責め立てたり問い詰めたりすると、逆切れしてしまうか、恍けられてしまうかの...
婚活・結婚への道のり 遠距離恋愛から結婚へ進むときに注意したい５つのポイント
会いたい時に会えないのに、遠距離恋愛から結婚なんて、イメージが湧きづらいですよね。楽しい時間を共有することも少なく、会えない時に、もしかしたら浮気しているかもと不安になってしまうことも多いはず。その為、遠距離恋愛から結婚に進む率は低く、お付き合い自体も長続きしないカップルが多いのです。相手だけでなく、あなた自身も、本当...
婚活・結婚への道のり 再婚の結婚式で失礼なスピーチをしない為の５つのエチケット
結婚式のスピーチはなにかと気を使いますが、再婚の結婚式でスピーチを頼まれたときは、いっそう戸惑いますよね。快く引き受けたものの、内心は「困ったな」「再婚の結婚式のスピーチって何を言えばいいのだろう」と引き受けた直後から後悔してしまう方も多いでしょう。初婚同士の結婚式のスピーチでも荷が重いのに、再婚の結婚式となると戸惑っ...
人生を楽しむ方法 人生を楽しむコツを教えてくれる５人の成功者のことば
気が付けば一日が終わり、いったい今日は何をしていたっけ、なんとなく毎日つまらない、面白くないなぁと感じてる人も多いですよね。そんな方は、人生を楽しむコツをつかんで豊かな人生を送ることができればよいなぁと漠然と思っているはずです。ちまたには人生を楽しむコツを謳った本や音楽が溢れていますが、どれを手に取ってみてもぴんと来な...
結婚生活のあれこれ 熟年離婚したくないなら、日頃から気持ちを通わせる５つのコツ
夫婦で楽しい老後を過ごしたいのに夫婦の関係がうまくいっていない、と感じるとき、ふと「熟年離婚」の4文字が頭をよぎることがありますよね。「だめだめ、それは絶対になし」と慌てて打ち消してみるものの、冷え切った夫婦関係に目をやると不安が大きくなるものです。また、今は夫婦ラブラブだけど、周囲の人の話や人生の先輩の話を聞くと「あ...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 失恋して辛い時の気持ちを和らげてくれる５つの癒し場所
失恋して辛い時、泣いて過ごすことも失恋の傷を癒すためには必要な時間ですが、ある程度泣いた後は、失恋の傷や辛さを癒したり和らげる方向に舵を切りかえることが必要ですよね。いつまでも泣いていては、失恋から立ち直ることはできませんし、自分を捨てた奴なんかのためにこれ以上貴重な時間を費やすのもしゃくなものです。失恋の傷や辛い気持...
人生を楽しむ方法 自己肯定感が低い人が試したい、５つのメンタルトレーニング
自己肯定感が低いと自分に自信が持てないし、新しいことにチャレンジしたいと思っても最初の一歩を躊躇してしまいますよね。一歩踏み出そうとした瞬間、「私なんかにできるわけがない」「失敗するに決まっている」というお決まりのセリフが頭の中をよぎります。自己肯定感はこれまでの経験によって培われます。また、ある出来事をきっかけに自己...
仕事にまつわるetc 就活が不安なら必読、知っているだけで安心できる５つの知識
面接はうまくいくだろうか、内定をもらえるだろうかなど、就活に不安を感じている人って多いですよね。誰でも初めて経験することには不安を覚えるものですが、就活を不安に思う理由はそれだけではありません。一時的ではありますが、就活の結果によって、その後の社会生活が決まってしまうのですから、就活に不安を感じるのもある意味当然です。...
不倫や慰謝料について 不倫の復縁をしない為に必ず守りたい５つのポイント
不倫で復縁と別れを何度も繰り返している人って少なくないですよね。不倫は、さまざまな人を傷つけることだからと一度は別れても、別れたあとの苦しみや悲しみに耐えきれず、不倫相手から優しい言葉をかけられると、いけないと思いつつもつい復縁してしまう…。頭では、不倫で復縁しない方が幸せになれることは分かっているのに、どうして復縁し...