仕事にまつわるetcアラフォーで仕事を探す時に役立つ基礎知識
アラフォーで仕事を探す時は、まず最初に年齢制限が気になりますよね。職種によっては30代までが制限となるものがありますし、アラフォーである現実は何かと不利になるような不安があります。でも仕事をせずに遊んでいるわけにはいかないのです。 リストラなど自分の意思でなく転職活動をせざるを得ないアラフォーもいるでしょう。でもご安心...
仕事にまつわるetc
にきび・大人ニキビの治し方あごニキビができやすい人必見！早く治す秘訣
あごニキビは原因を把握して改善しないと、いつまでたっても治らず最悪ニキビ跡がはっきり残ってしまい困りますよね。他のところにできるニキビよりも、なぜかあごニキビの原因は複雑で、痛みや炎症など不快な症状を起こしやすくなっています。 色々気を付けてスキンケアをしているつもりでも、なにかが不足しているのかそれとも影響を与えるも...
冠婚葬祭のマナー40代で結婚式をする人によく選ばれている服装とは
40代の結婚式の服装は年齢を考えると、選択肢が狭くなるような不安がありますよね。いまさらウェンディングドレスなんて思ってしまう人もいるでしょう。近年女性の初婚年齢は上がる一方で、生涯独身を貫く人も少なくありません。 家庭を持たずに仕事一筋で生きてきた40代の結婚式、服装選びは大切なライフイベントにとても重要です。女性は...
人間関係やコミュニケーションの術コミュニケーションが苦手なら読む、５つの改善術
人には誰しも得手不得手があるものですが、コミュニケーションが苦手だと困る場面が多くなりますよね。水泳が苦手ならプールや海に遊びに行かなきゃいい、料理が苦手なら料理が得意なパートナーを見つけたらいいし外食やお惣菜に頼ることもできます。 でも、コミュニケーションだけは苦手だからといって避けて通ることはできません。学校でも職...
にきび・大人ニキビの治し方あごニキビの原因を知って再発を防ぐ５つの方法
再発するあごニキビの原因を知ることで、あごニキビを予防することができたらうれしいですよね。治りにくく再発しやすいあごニキビに悩んでいる方は多いのでは？Tゾーンと比べて皮脂があまり分泌されないあごになぜニキビができるのか、不思議に思っている方もいるでしょう。 また、あごニキビで悩む人の中には、「思春期にはニキビで悩んだこ...
人生を楽しむ方法イライラする原因を取り除きリラックスするコツ
日常生活の中では些細なことで苛立ったり、イライラする原因がないのに短気を起こしてしまうことがありますよね。 また、「私がイライラするのはこいつのせいだ」とイライラの原因が明らかなときも、「普段ならこの程度のことで短気を起こしたりしないのに今日は我慢できない」「よくよく考えたらこんなに苛立つほどのことじゃなかった」という...
アンチエイジングアラフォーのお肌の悩みを解決する５つの方法
アラフォーにお肌の悩みはつきもの、しかも悩みが一つや二つで済まないのだから嫌になってしまいますよね。毎朝、鏡でメイク前の自分の顔を見るとため息が出てしまうという方も多いでしょう。また、年齢を重ねるごとに肌質は変わってきます。 二十代の頃にニキビや脂性肌に悩んだ方がアラフォーになると乾燥肌に悩むということは珍しくありませ...
冠婚葬祭のマナー40代の結婚式の服装で注意したい５つのポイント
40代の結婚式の服装って何を着ていけばよいのか、悩みますよね。20代の頃のワンピースやドレスはさすがにもう着れませんし、結婚式用の新しいワンピースを買うにしてもどんな色でどんなデザインのワンピースを買えばいいのか悩んでしまいます。 また、友達の結婚式は大体終わってしまったし親戚を見回しても結婚式を挙げそうな人がいない、...
デトックスの方法知っているようで知らないカモミールの５つの効能
世界中に知られ、愛されているハーブの１つが「カモミール」ですが、その効能を熟知する機会にまではなかなか恵まれないですよね。カモミールは多彩な効能から「マザーズハーブ(母の薬草）」とも呼ばれており、薬草として利用されてきた歴史は、はるか古代エジプトにまでさかのぼります。 日本に伝わってきたのは江戸時代、「カミツレ」の名で...
冠婚葬祭のマナーお布施の金額で悩んだら読む、わかりやすい解説
香典の金額に関して調べる機会はあっても、お坊さんに直接お渡しするお布施の金額を知る機会はなかなかないですよね。 お通夜や葬儀などには、人とのお付き合いの分だけ参列する機会があるゆえに、ご遺族にお渡しする香典の金額の世間相場は比較的よく知られていますが、参列の機会が少なく明確な料金表もない法事のお布施は、先祖代々からのお...
冠婚葬祭のマナーお彼岸でする事を理解して、前もって準備しておく事
お彼岸と言えばお墓参り！という認識が一般的ですよね。正式には、春分の日と秋分の日を中日として、前後３日間を合わせた７日間が「お彼岸」です。ちなみにお彼岸の最初の日を「彼岸の入り」、最後の日を「彼岸の明け」と呼んでいます……というマメ知識はさておき、では具体的に、この期間に何をしたらよいのでしょう？ といわれると、ちょっ...
冠婚葬祭のマナーお通夜の作法に自信ない人必見！よくわかる説明
お通夜の作法は社会人としての一般常識、とはいえ、いざその場になると戸惑ってしまうこともありますよね。そもそもお通夜とは、夜通し灯明や線香の火を絶やさずにご遺体を見守る儀式のことをさし、葬儀・告別式の前夜に親族やごく親しい友人といった、ゆかりの深い人々が集まって故人を偲びます。 一般的には亡くなった翌日に弔問客を迎えてお...
社会人に必要な知識やマナーお中元選びで悩んだら読む、知っておきたい一般常識
大人のつきあいとして、悩みの種になるのが「お中元」ですよね。学生の頃には必要がないお中元も、就職や結婚を機に考え始めるのが世の常識。今は贈らない人も多くなったとはいえ、職業柄や環境などによっては必要不可欠なおつきあいです。 しかしこれもやみくもに贈ればよいというものでもありません。お中元とは金銭・仕事（取引先など）・主...
日常生活に役立つあれこれくしゃみが臭いと気になったら試す口臭の改善策
くしゃみが臭いのは口臭が原因のひとつなので、しっかり対策しておかないと恥ずかしい場面がありますよね。口臭は話す時や運動中の激しい呼吸、近くで顔を合わせた時など様々な瞬間に気が付きます。一番注意したいのは本人が自覚していないこと。 口臭はエチケットなので必ず出かける前や大切な時には、自分で口の前に手をあててチェックしてお...
人間関係やコミュニケーションの術α波で脳を癒して人間関係を良好にするためのポイント
さまざまな癒し効果をもたらすというα波、その効果で自身の脳をリラックスさせることができれば、人間関係にも良い影響を及ぼすことができそうですよね。 人間関係は仕事でもプライベートでも、相手の言動から深層心理を読み解いて、相手の望むように先回りをしなければならなかったり、機嫌を損ねないように自身の言動を考えたりと、何かと緊...
仕事にまつわるetcストレス解消法で職場のイライラを消し去る５つのコツ
積もりに積もった、職場で出くわすアイツやコイツへの不満！適切なストレス解消法でパーッと一気に発散してしまいたいですよね！もちろん社会人たるもの、毎回顔や態度にあからさまに出すのはほめられたことではありません。 しかし、あなたばかりが我慢して、場を丸く収め続けるのもいただけません。コップの水が満杯になればやがてあふれだし...
アンチエイジング1ヶ月でお腹をへこます方法で着たい服を着るコツ
お腹をへこますのはとても大変ですが、もし着たい洋服があるとしたら何としてでもダイエットを成功させたいですよね。お腹をへこますには余分についた脂肪を減らし、すっきりさせていくことが基本です。ウエスト周辺は、それほど大食いでない人でも脂肪がたるんでつきやすい部分。 ぴったりしたジーンズやお気に入りのシャツがウエストサイズの...
仕事にまつわるetcロジカルシンキングの基礎が学べる５つの思考パターン
「ビジネススキルとしてロジカルシンキングはもはや必須」なんて言われ始めていますが「そもそもロジカルシンキングとはなんぞや？」ってこっそり首をかしげてしまうことってありますよね。 ロジカルシンキングとは、簡単に言うならば「問題を理論的に整理し、解決策を導く方法」のこと。問題解決や情報整理に効果的なので生産性の向上に役立ち...
仕事にまつわるetc集中力を研ぎ澄まして仕事の効率化を図るには
仕事の締め切りに追われている時や大切なテスト勉強の最中など、せっぱつまっている時に限って、集中力が続かないものですよね。周りに気が散って、要らぬ片づけを始めてしまったり、別の要件に手を出したり……。 これじゃまずいと思っていても、ついついやってしまうのが人間の悲しいサガです。しかし、やるべきことはやらねばならぬのが道理...
冠婚葬祭のマナーお通夜の服装で女性が注意すべきマナーとは
お通夜の服装を選ぶのは女性の皆さんにとってはとても困るシチュエーションですよね。黒を着ておけば安心というのは何となくわかっていても、女性の場合はバックや靴、アクセサリーなどいざとなると困る部分が色々あります。 お通夜の連絡をもらって突然準備をしないといけない時。一般的な常識に欠けた人だと思われるのは避けたいことです。冠...
アンチエイジング朝活に軽い運動を取り入れて生活習慣病を予防するコツ
婚活・涙活・就活などなど、「○○活」が流行りの今、試している人がじわじわ増えているのが「朝活」、となるとぜひ自分も、朝活を生活にうまく取り入れて、１日を快適に過ごしたいと思うものですよね。 ……とはいえ、そもそも「朝活」ってなに？と思う方も多いのではないでしょうか。朝活とはその言葉通り「朝の時間を利用して、普段できない...
恋愛や男女関係についてのあれこれ潜在意識に働きかけて最高の恋人に巡りあう為のコツ
潜在意識とは普段意識していない意識のこと、無意識と言い換えることもできますね。普段意識していないだけに、一旦潜在意識が働き始めると、自分でもびっくりするような行動をとったり判断をしたりします。 ときには自分らしくないことをしでかして、落ち込んでしまうこともあるでしょう。「どうして、こんな軽はずみなことをしたのだろう」と...
人間関係やコミュニケーションの術コミュニケーションの基礎を身につけて出世するコツ
コミュニケーションは人生においてあらゆる場面で大切なカギを握っていますよね。とくに職場ではとても繊細なコミュニケーションスキルが必要になります。現状に満足して仕事を続けるか、それともキャリアを伸ばし意欲的に出世するかはそれぞれ異なるでしょう。 どんな人間関係でもお互いの意思疎通のためにはコミュケーションが大切ですが、仕...