恋愛や男女関係についてのあれこれ 好きな人と話せない人に奨める、効果的なアプローチの仕方
片思い中、好きな人と仲良くなりたい、自分をアピールしたいのに、恥ずかしかったり緊張したりで、好きな人と話せないこと、ありますよね。普段から人見知りの恥ずかしがり屋さんは言わずもがな、普段は誰とでもすぐに仲良くなれる方でも好きな人の前では、緊張してモジモジしてしまうものです。それでも相手にあなたの「好き」の気持ちが伝われ...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 
ダイエット、痩せる方法 お金をかけないで、１ヶ月でお尻を小さくする方法
きゅっと引き締まったヒップラインやビキニが似合う小尻、憧れますよね。夏になると特にお尻の大きさや形が気になるもの、水着の試着室で自分のお尻の大きさにがっかりして慌ててお尻を小さくする方法を検索したという方も多いのでは？お尻を小さくする方法とはつまり、部分ダイエットのことです。部分ダイエットというと、「体の一部分だけをダ...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 気になる人ができたら読む、スムーズに仲良くなる５つのコツ
気になる人ができたら、「当たって砕けろ！とりあえず告白する」という方もいるかもしれませんが、告白前にまずは気になる人と仲良くなって彼氏・彼女候補に名乗りあげるという戦略が現実的かつ成功率の高い方法ですよね。自分をアピールするうえでも、また、気になる人のことをもっとよく知るためにも、いきなり告白ではなく仲良くなることから...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 別居したいと思ったら読む、別れず問題解決する為の術
「別居したい」「もうこんな家、出て行ってやる！！」という気持ちになるとき、ありますよね。夫婦喧嘩をした後とか、舅姑から嫌なことを言われたときとか、ときには何もないのになんとなく夫や妻の顔を見たくない、口をきくのも嫌なんてこともあります。ドラマや映画だと、「別居したい」という強い衝動にかられた主人公がスーツケースにぱっと...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 浮気願望が強くなったら読む、浮気した後の悲惨な話
どれだけ想い合って付き合い始めても、どれだけ愛し合って結婚しても、倦怠期を迎えるものですよね。そんなとき、浮気願望が芽生えてしまう人もいるのではないでしょうか。浮気願望を持っていると、何かのきっかけやチャンスがあれば、実際に浮気しがちです。実際に浮気する人の多くが、「浮気してもバレなければ問題ないだろう」「結婚している...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 彼氏に放置されがちな人必見！意外に知らない男の本音
彼氏に束縛されて悩む人がいる一方で、彼氏に放置されていると悩んでいる人もいますよね。彼氏に束縛されるのを嫌う女性は多いものですが、だからと言って放置され過ぎるれば寂しいもの。連絡をしても何日も音沙汰がなかったり、何週間も会えなかったりすると、浮気を疑ったり、本当は愛されていないんじゃないかと不安になったり、、ひょっとし...
アンチエイジング 目尻のシワが気にならなくなる、５つの魅力的な笑い方
ふと鏡を見たときに、目尻のシワが気になることってありますよね。目尻のシワは、実年齢よりも老けて見えるだけでなく、疲れた印象も与えてしまうことも多いもの。気になる目尻のシワをなんとかしたいと思っている人も少なくないのではないでしょうか。目尻のシワは、笑いジワとも呼ばれるとおり、笑うときにできるシワが長い年月をかけて定着し...
ダイエット、痩せる方法 おしりを小さくする方法で魅力的なシルエットになるコツ
おしりが大きいと悩んでいる人って多いですよね。だからこそ、キュッと締まったおしりに憧れるもの。さまざまなおしりを小さくする方法を試している人も少なくないのではないでしょうか。でも、思うようにおしりが小さくならないなんて人も多いもの。それは、試しているおしりを小さくする方法が自分に合っていないことが原因かもしれませんよ。...
デトックスの方法 肌断食の適切なやり方を知って二次トラブルを防ぐ方法
しっかりとスキンケアしているつもりなのに、肌トラブルに悩まされることってありますよね。そんな悩みは、肌断食で改善するかもしれません。有名人や美容家の間で注目されている肌断食。明確な定義はありませんが、一般的には、メイクやスキンケアをやめて、肌本来のはたらきを回復させることを言います。一定期間何も食べずに体を内側からキレ...
不倫や慰謝料について 浮気した罪悪感を緩和する、夫婦の前向きなコミュニケーション
どんな理由があれど浮気は浮気、浮気をしたら罪悪感にかられてしまいますよね。ましてあなたが浮気している間、相手はあなたのことを思いながら仕事や家事育児などをしていたかもしれないと考えると申し訳ない気持ちになるでしょう。その部分については浮気の罪悪感をしっかりと心に刻み込むことにしましょう。しかし、いつまでもうじうじ落ち込...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 本気の恋を体験して人生を3倍豊かに生きる５つの方法
どこにでも転がっているわけではないのが「本気の恋」ですが、もしそんな相手と巡りあえたなら本当に幸せなことですよね。あなたがもしも、一生一度と思えるような恋に出会えたならその恋に溺れるだけではもったいない話です。ここは１つ、そんな素敵な恋愛をあなたの人生の糧にしちゃいましょう。相手を思いやることは大切ですが、相手の言葉を...
婚活・結婚への道のり 彼氏と結婚したい人が縁談をスムーズに進める為のコツ
「つきあってきた時間が長くなってきた」「そろそろ年齢が気になる」となると女性はたいてい彼氏と結婚したいと思うものですよね。ですがいきなり女性から言い出すなんて恥ずかしい、でもプロポーズを待っているのもいつになることやらわからない、と乙女の悩みは尽きないものです。そこで今回は、彼氏と結婚したいと考えているあなたのために、...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 不倫をする心理を読み解いて、二度と失敗しない５つの方法
あれだけ世間を騒がせて、ワイドショーなどでも「修羅場特集！」として組まれてしまうのにそれでも不倫をする心理ってなんなのか、気になるところですよね。理解不明の不毛な関係と思われる不倫も、心理を紐解いていけば「こういうことか」と思ってしまうことがあるものです。知っていて足を踏み込んだ人も、知らずに踏み込む羽目になって悔しい...
体に良い食べ物やその効果 風邪に効く食べ物を使って悪化を予防する５つのレシピ
風邪を引いたらできるだけ早く治したいと思うもの、なので風邪に効く食べ物を効率よく摂取して1日でも早く元気になりたいですよね。風邪を治すためには「即効性のあるエネルギー源＝炭水化物」「胃腸に負担が少ないエネルギー源＝糖質」「免疫力強化のもと＝タンパク質」「ウイルスへの対抗力のもと＝ビタミンC」の４つの栄養素をバランスよく...
アンチエイジング 肌が綺麗な人は知っている、肌年齢を上手に保つ為のコツ
肌が綺麗な人に会うとうっとり見とれてしまいますよね。思わず「綺麗な肌の秘訣を教えて～」と縋りついてしまうこともあったりして！？年をとればとるほど、顔の造作よりも肌が綺麗な人の方が若々しく魅力的に見えるものです。年をとるにつれ、いつの間にかファンデーションや口紅よりも化粧水や美容液にお金をかけるようになっていたという方も...
人生を楽しむ方法 人生の楽しみ方を学んで、心豊かに生きる秘訣とは
人生の楽しみ方を学ぶのは学校の勉強よりも難しい！大人になっても人生の楽しみは得難いものだなあと感じることが多いですよね。おいしいものを食べたりお買い物ばかりすることが人生の楽しみ方かと言われれば、もちろん「お買い物こそが人生の楽しみ」という方もいるでしょうが、多くの方は一時の楽しみを覚えるだけで人生を楽しんでいるという...
人生を楽しむ方法 人と話すのが苦手を解消する、顔の表情を上手に使う５つのコツ
人と話すのが苦手、初対面の人と目が合っただけで緊張して舌が回らなくなるというのは困りますよね。人と話すのが苦手だと、なかなか友達を作れなかったり、新しい職場や学校になじめなかったりします。また、自分の考えや意見を相手に上手く伝えることができないもどかしさやストレスを感じることもあります。「どうせ、うまく話せない」といっ...
人生を楽しむ方法 就活でなかなか仕事が決まらない時に見直すポイントとは
なかなか就活で仕事が決まらない時、気持ちが折れてしまいますよね。友達が次々と就職先を決めていくなか、自分だけ就活で仕事が決まらない……気は焦るし、自分のどこが悪いのだろうかと悩むし……悩みに悩んでいきつく先は「自分は社会から必要とされていないのでは」という悲観的な考えです。ここまで来ると、就活のモチベーションも下がって...
日常生活に役立つあれこれ 仕事ができない人と言われない為に日頃から守る５つの事
仕事ができない人という評価を一度受けてしまうと、仕事ができない人という汚名を返上するのはなかなか難しいもの、仕事ができない人の評価を覆すためには大変な努力が必要ですよね。仕事ができない人と言われるのは、仕事で大ポカをするとか大切な仕事で致命的なミスをしてしまったということももちろん理由になりますが、それ以上に日頃の仕事...
アンチエイジング クマを治す方法で睡眠不足の疲労を解消する５つの術
朝起きて鏡を見た時にクマができていると、一刻も早くクマを治す方法を知りたくなりますよね。クマができている顔は、いかにも睡眠不足という感じがして、不健康そうなイメージを持たれます。また、一度できたクマがなかなか消えないと悩んでいる人も多いことでしょう。実は、クマはできる原因によって、３種類に分けることができます。その３種...
恋愛や男女関係についてのあれこれ 彼氏の作り方を知って、素敵な恋愛を始める５つの方法
周りの友達に彼氏ができて、自分にはなかなか彼氏ができないと、彼氏の作り方を知りたいと思う人もいますよね。また、毎日女子力磨いているつもりだけど、出会いもないし、いいなと思う人がいてもいつも友達どまり。人一倍頑張っているのに、どうして彼氏ができないの？と悩むこともあるでしょう。実は、彼氏ができない人というのは、彼氏がほし...
アンチエイジング 猫背が気になる人に奨める、その場で改善できる５つの対処
いつも周りから猫背を指摘され気になっているけど、昔から猫背だから治らないと思っている人も多いですよね。意識して姿勢を良くしても、気が付いたら元の猫背に戻っている、そんな経験をしたこともあることでしょう。実は日本人の９割は猫背だと言われています。しかし、猫背は百害あって一利なしなんです。なぜなら、猫背になると血行が悪くな...
人間関係やコミュニケーションの術 好かれる性格にすぐなれる、５つのコミュニケーション術
周りに一人くらいは、誰にでも好かれる性格の人っていますよね。そういう人は、たいていいつも笑顔でさわやかです。そんな人になりたいけど、性格は生まれ持ったものだから変えられないと思っていませんか。実は、誰にでも好かれる人には、共通点があるのです。それは、コミュニケーションの取り方が上手ということなんです。誰にでも好かれる人...