アンチエイジング

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眉間のシワが気になったら必見!簡単に目立たなくする秘訣

眉間のシワは知らない間に深く刻まれて、いつも怒ったような表情に見える原因ですよね。気がついた時にはもう手遅れで、何をしても効き目がないと諦めてませんか。 こんな嫌な眉間のシワですが、簡単に目立たなくする方法が実はあるのです。値段の高いアンチエイジング化粧品を使って、眉間のシワを必死にケアしている方もいることでしょう。 ...
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老けて見えるのを防いで若々しい印象美人になるコツ

年齢が年齢だから老けて見えるのは仕方ない、だって実際おばさん(おばあさん)だものと開き直るのも生き方上手の一つの手ですが、そうはいっても若々しい同級生や芸能人を見ると、「私もああなりたい!」と思いますよね。 いくつになっても女性は女性、老けて見えるよりは「いつまでも若いね」と言われた方がうれしいものです。高価な美容クリ...
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猫背の原因を知りたい人必読、日常に隠された意外な理由とは

猫背を直したい思っても、猫背の原因が分からなければ直すのも難しいですよね。特に姿勢は、箸の持ち方や鉛筆の持ち方などと違って食事中や勉強中にだけ気を付ければよいものではなく、ベッドに入っている時間以外ずっとつきまとう話。 それをずっと意識しておけというのは土台無理な話です。また、猫背のそもそもの原因を知らずにただ姿勢をぴ...
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肌がきれいになる方法で、1ヶ月ですっぴん美人になる秘訣

肌がきれいになる方法といえば、高価な美容液やパックを使ったり、美顔器のマイナスイオンやスチームを顔中に浴びたり、あるいは、エステに通うといった方法をまず思いつきますよね。 そして、思いついた途端「私には無理だわ」と諦めモード、ついでに肌をきれいにすること自体も諦めてしまうという方は多いのでは? たしかにお金や時間、手間...
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表情を変えるだけで若く見える★印象的な美人になる秘訣とは

年齢よりも若く見える人がいますよね。同窓会で若く見える同級生にびっくりしたり、自分よりも年下だと思っていた人が自分よりも年上で慌てて言葉遣いを改めたりなんて経験をお持ちの方もいるでしょう。 若く見える、老けて見えるの差は一体どこにあるのか。もちろん、筋肉質・肥満体といった体つきや童顔や老け顔といった元々の顔つき、さらに...
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美肌になるにはコツがある!今すぐ見直したい生活習慣

美肌になるにはちょっとしたコツがあります。それをつかんで、いつまでもうるうるつやつやの肌を手に入れられたら最高ですよね。 すべてを今すぐ実践するのは難しくても、1つずつでもちょっとずつでも行っていけば、日々の積み重ねで若々しい肌をキープできるようになります。 美しい肌は女性のあこがれ、見た目年齢もずいぶんと変わってしま...
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眉間のシワを目立たなくする簡単な顔ストレッチ

気づかないうちにできてしまうのが眉間のシワ、一度できてしまった眉間のシワは指で伸ばしてもなかなか消えないものですよね。 また、口元にできるほうれい線を「笑いシワ」というのに対し、表情を険しく見せる眉間のシワは「怒りシワ」と言われることがあります。 眉間のシワは、顔に線が1、2本増えたというだけにはとどまらない、顔の表情...
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乾燥肌の根本的な改善に役立つ5つの基礎知識

乾燥肌の改善に取り組んでもなかなか思うような結果が出ない!ということは多いですよね。乾燥肌はお化粧のノリが悪くなるだけでなく、肌表面のバリア機能の低下によってかゆみや炎症が起きやすくなったり、紫外線によるシミやシワができやすくなります。 つまり、乾燥肌は肌の乾燥だけにとどまらず、あらゆる肌トラブルや肌の老化の原因となる...
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肌荒れを予防できる食べ物を知って、つやつや肌を保つコツ

肌荒れの悩みは食べ物で改善できます。化粧品は色々なブランドから販売されていますが、肌トラブルの改善にあまり効き目を発揮しない時がありますよね。 何度も違う化粧品に変えても、それでは逆に肌トラブルは悪化するだけなのです。肌の悩みのなかでも多くの人が経験する肌荒れ。女性はホルモンの働きにより、肌の状態が不安定になる場合もあ...
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目尻のシワが気にならなくなる、5つの魅力的な笑い方

ふと鏡を見たときに、目尻のシワが気になることってありますよね。目尻のシワは、実年齢よりも老けて見えるだけでなく、疲れた印象も与えてしまうことも多いもの。気になる目尻のシワをなんとかしたいと思っている人も少なくないのではないでしょうか。 目尻のシワは、笑いジワとも呼ばれるとおり、笑うときにできるシワが長い年月をかけて定着...
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肌が綺麗な人は知っている、肌年齢を上手に保つ為のコツ

肌が綺麗な人に会うとうっとり見とれてしまいますよね。思わず「綺麗な肌の秘訣を教えて~」と縋りついてしまうこともあったりして!?年をとればとるほど、顔の造作よりも肌が綺麗な人の方が若々しく魅力的に見えるものです。 年をとるにつれ、いつの間にかファンデーションや口紅よりも化粧水や美容液にお金をかけるようになっていたという方...
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クマを治す方法で睡眠不足の疲労を解消する5つの術

朝起きて鏡を見た時にクマができていると、一刻も早くクマを治す方法を知りたくなりますよね。クマができている顔は、いかにも睡眠不足という感じがして、不健康そうなイメージを持たれます。 また、一度できたクマがなかなか消えないと悩んでいる人も多いことでしょう。実は、クマはできる原因によって、3種類に分けることができます。 その...
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猫背が気になる人に奨める、その場で改善できる5つの対処

いつも周りから猫背を指摘され気になっているけど、昔から猫背だから治らないと思っている人も多いですよね。意識して姿勢を良くしても、気が付いたら元の猫背に戻っている、そんな経験をしたこともあることでしょう。 実は日本人の9割は猫背だと言われています。しかし、猫背は百害あって一利なしなんです。なぜなら、猫背になると血行が悪く...
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まぶたのたるみが気にならなくなる5つの方法

少し前まで、まぶたのたるみなんて無かったのに、鏡に映った自分の顔を見て、ビックリしたことってありますよね。急に老け込んだ感じがして、しばらく鏡を直視することが出来ないくらいショックなことです。 実は、目の周辺の皮膚はとても薄いので、今まで蓄積されてきたダメージが、突然、表面化してしまうことがあり、睡眠不足だったり、気合...
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目尻のシワをケアして、見た目を5歳若く見せるには

目尻のシワは老けて見える原因のひとつです。マッサージしたり化粧品でシワケアをしても、なかなか満足する効果は得られないですよね。 目尻のシワのケアを効果的に行うためには、まずシワができる原因を知ることから始めましょう。年齢とともに体が衰えるように肌の細胞も老化していきます。 目尻のシワのようにはっきりした症状だけでなく、...
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肌を綺麗にしたいなら今始める!美肌をつくる生活習慣

肌を綺麗にしたいのは全女性の願いですよね。年齢とともに老化症状が現れる肌や、ニキビで悩む思春期など、全年齢層でいつでも肌のトラブルは悩みの原因です。 肌を綺麗にしたい、という願いは見た目の問題だけでなく、大切な肌の奥を守るためにも重要な点です。また肌は体のバランスが悪くなった時に色々なサインが出る部分。 肌を綺麗にした...
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老けて見える人に共通する、すぐになおせる5つのポイント

老けて見える人にはいくつかの共通点があります、些細な点を改善するだけで見た目が若くなるならば、ぜひトライしてみたくなりますよね。 年齢とともに自分の実年齢はとても気になります。「老けて見える人」になりたくないと思うのは皆さん同じですよね。オシャレや普段の行動など若返りを意識した生活を送る方は非常に多いと思います。 何を...
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自然の力を使って、身体の奥から肌がきれいになる方法

肌がきれいになる方法が手軽に入手できれば試してみたいですよね。肌がきれいになる方法は数あれど、どれもお金持ちの特権なんて思っていないでしょうか。実は日常生活の中でも十分肌がきれいになる方法は潜んでいるものです。 これはぜひとも見つけ出し、実践しない手はありませんよね。きれいな肌は見た目年齢をぐっと若くしてくれますし、お...
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眉間のシワができないようにする5つの生活習慣

鏡を見たときに、ふと気になる眉間のシワ、実際の年齢よりも老けて見られるので、気になりますよね。さらに、眉間にシワがあると、怒っているように見えてしまうため、人間関係に影響がおよぶことも。 実際に、眉間にシワがあることで、いつも人から不機嫌そうに見られるなどの悩みを抱えている人も少なくないのではないでしょうか。 眉間のシ...
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目の下のたるみ解消に効く★1日5分の簡単ストレッチ

目の下のたるみ解消で悩んでいる方はとても多いですよね。年齢とともに老化する肌はたるみやシワをいかに改善するか、アンチエイジングの技にかかっています。 目の下のたるみは年齢だけでなく疲労がたまった時も目立つ場合があり、原因に合わせて的確なケアをすることが大切です。 しかし色々な方法を試しても、なかなか効果が実感できない場...
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若く見える人になる為に意識する、食事の栄養バランスとは

同い年なのに若く見える人、老けて見える人と様々……違いはいったいどこにあるのか気になりますよね。「どうせ高い化粧品やエステとか使ってるんでしょ、手が届かないわよ」と諦める前に、今の生活の中でできることに気を配るだけでも十分「若く見える人」になれるのをご存知でしょうか。 そこで、今回は生きていくために欠かせない「食」にス...
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若く見える人がひそかに守っている、5つの生活習慣

若く見える人って羨ましいですよね。どうすればいつもあんなに元気で若々しいの?と気になる人の存在があります。 若く見える人は、人にはわからない色々な努力をしているようですが、そんな秘密はぜひ知っておきたいもの。見た目年齢はファッションなどでもある程度誤魔化せるのですが、若く見える人は外見だけでなく内側からも素敵な若さをア...
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目の下のたるみを改善して5歳若く見せるコツとは

実際の年齢よりも老けて見える「目の下のたるみ」って、気になりますよね。そんな目の下のたるみを改善するためには、まず目の下がどうしてたるんでしまうのかを理解しておくことが大切です。 目元の皮膚は、私たちの体の中でもっとも薄くデリケート。その上、近年普及しているスマートフォンやパソコンなどで、日ごろから酷使されています。こ...